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México prohíbe el colorante rojo 3 en gomitas, gelatinas y otros alimentos por potencial cance...
El Dr. Carlos Antonio Ruis Alonso, químico de la UNAM, comparte cuales son los efectos del colorante y qué hay que tomar en cuenta respecto al uso de este aditivo. -
“Lo peor que podemos hacer es ignorar lo evidente”: un endoscopista alerta como diferenciar l...
La inflamación abdominal es común, pero ¿Cuándo deja de ser normal? El doctor Francisco José de la Vega González, médico con alta especialidad en endoscopía gastrointestinal, comparte algunas causas y las señales de alerta. -
¿Tu aire acondicionado te está enfermando? Los síntomas ocultos que ignoras todos los días
Aunque puede salvar vidas al evitar golpes de calor, el aire acondicionado también está relacionado con efectos adversos en la salud que van desde ojos llorosos a enfermedades respiratorias graves. -
Dormir mal aumenta el riesgo de muerte prematura, pero una medida simple parece revertir los e...
La falta de horas de sueño está relacionada con un envejecimiento acelerado, mayor riesgo de infartos, derrames cerebrales y en general, muerte prematura. -
¿Agua helada o sauna? Cómo utilizar la temperatura de tu baño en favor de tu cerebro y corazón
Un chapuzón a la temperatura correcta puede influir en el estado de ánimo, el sueño y la calidad de vida, como plantean estudios recientes. -
Creatina: mitos y beneficios del suplemento que los deportistas utilizan para rendir más
El suplemento ganó popularidad entre deportistas de alto rendimiento, pero cada vez más personas recurren a él buscando mejorar la memoria y la cognición. -
Frutos rojos contra el envejecimiento cerebral: cuatro opciones respaldadas por la ciencia
Todo comenzó con su recolección en estado silvestre; ahora, los deliciosos frutos son considerados uno de los alimentos más poderosos para el cuidado del cerebro. -
Ritmos binaurales: Cómo hackear tu cerebro para mejorar el sueño y la concentración
La estimulación auditiva por pulsos ha ganado popularidad como una técnica opcional a los fármacos al ayudar a mejorar el estado de ánimo, la concentración y el sueño. -
Cinco hábitos que la ciencia te recomienda eliminar para evitar el dolor de cabeza
Lo que haces a diario está originando malestar en el cuerpo, hacer modificaciones simples puede marcar la diferencia.