Consejos de salud

¿Llegaste a los 40 pero te quieres sentir joven? ¿Cómo evitar la caída del cabello? ¿Cuánto ejercicio hacer? Aquí te mostramos algunos consejos.
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Es un alimento que nos ha dado muchas alegrías e importantes nutrimentos ¿qué es?
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Fortalece tu cabello, come cereales integrales o de granos enteros
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Oleaginosas, almendras, nueces y cacahuates; son excelente fuente de grasas “saludables” (mono y poliinsaturadas) fibra y proteínas. 2.
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Consumir tres porciones de granos ayuda a mantener el peso
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Consumir tres porciones de granos enteros o integrales al día, nos aporta al menos los siguientes beneficios concretos.
18.02.2019/15:02
La vigorexia es un trastorno en el que las personas se obsesionan por la belleza, por los músculos y los cuerpos atléticos, lo que provoca una adicción al ejercicio.
05.02.2019/14:52
La empresa, líder en suplementos de salud y bienestar con el colágeno hidrolizado como su principal ingrediente, hará la inversión en Puebla.
28.01.2019/12:26
En 23 almendras encontramos 4 gramos de fibra, 6 de proteína y la mitad de la vitamina E que necesitamos al día.
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23.01.2019/11:06
A inicio de año los gimnasios están a tope por quienes buscan bajar de peso, pero no es suficiente si no va de la mano con la alimentación.
23.01.2019/10:10
Coahuila es el quinto lugar en el país en obesidad. El principal propósito de año es bajar de peso, muchas personas acuden al gimnasio pero la alimentación no es la adecuada.
16.01.2019/10:58
Seis de cada 10 personas recurren a dietas milagro para bajar de peso durante el inicio del año nuevo sin medir los riesgos.
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14.01.2019/11:52
El 26 por ciento de los infantes pasa de lactancia materna exclusiva al consumo de alimentos sólidos antes del medio año de vida.
09.01.2019/11:40
Dormir las horas adecuadas es tan importante para el organismo como llevar una dieta balanceada o efectuar actividad física.
08.01.2019/15:44
La bebida, de tuna y nopal, fue creada por Viviana Badillo quien a través del proyecto “Opuntia Ficus Indica”, logró reducir los niveles de glucosa en la sangre.
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10.12.2018/09:36
Este año puedes adelantarte al propósito de cuidar tu peso, comiendo delicioso y saludable durante esta época.
26.11.2018/15:47
La actividad física y una correcta alimentación son fundamentales para contrarrestar esta enfermedad.
22.11.2018/13:04
Incluye 31 platillos de postres para veganos y personas con diabetes. Con esta publicación se busca aumentar la sana nutrición entre la población.
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