¿Las personas con hipertensión deberían descartar el café? Si bien el consumo de cafeína se considera seguro, existen condiciones que pueden aumentar el riesgo de efetos negativos para el cuerpo.

Algunos alimentos tienen respaldo científico para proteger la salud cardiovascular y controlar la hipertensión, aunque su papel no se debe sobreestimar.

Una investigación siguió a más de 25 mil personas durante 25 años para analizar el impacto de ciertas bebidas en la salud cardiovascular.

La enfermedad avanza sin síntomas durante años y puede causar daños irreversibles al corazón, cerebro y riñones antes de ser detectada.

Sin saberlo, los suplementos que pretenden mejorar tu salud podrían estar ayudando a un “asesino silencioso”.

Según la OMS, en 2024, mil 400 millones de adultos de entre 30 y 79 años en todo el mundo padecían hipertensión.

El doctor Ovidio García reveló que los padecimientos cardiovasculares representan la causa número 1 de muertes a nivel mundial, e indicó que se pueden desarrollar incluso males renales.

Una experta en nutrición explica cómo panes, embutidos y hasta productos dulces pueden hacer que superes tu límite diario de sodio, y comparte las claves para proteger tu corazón de forma sencilla.

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