Más allá del destino que se escoja o cuántos días tomar, hay otros factores que definen a un buen descanso. Isela Román, psicóloga, explica a MILENIO.

La tecnología trae un sinfín de beneficios, pero un uso desmedido puede afectar las capacidades cognitivas vitales para el día a día. Alejandro Aguilar, neurólogo, explica a MILENIO.

Un gesto cotidiano puede reflejar patrones de interacción social, empatía y formas de comunicación que pasan desapercibidas en la vida diaria.

Isela Román, psicóloga, explica a MILENIO cuándo la ansiedad y la nostalgia post vacacional se vuelven perjudiciales para la salud mental.

Especialistas en psicología analizan por qué escribir la lista del supermercado a mano sigue siendo una práctica común y qué puede revelar sobre ciertos rasgos de la personalidad.

La postura al caminar forma parte del lenguaje corporal y puede ofrecer pistas sobre la forma en que una persona se relaciona con su entorno.

Ocultar o ignorar los padecimientos de un adulto mayor puede perjudicar su bienestar mental y físico. Lilian Pedroza, especialista en envejecimiento, explica a MILENIO.

El rechazo y miedo a envejecer devienen de los estigmas que retratan a la vejez como una etapa únicamente de deterioro, enfermedad y decadencia.

La desconexión emocional, desconcentración e incluso el famoso "yo vengo sólo por el dinero" pueden ser claves de que la persona ha perdido la motivación en su trabajo.

Cada vez más mujeres optan por lucir su cabello al natural, una decisión que también puede estar relacionada con aspectos emocionales y de identidad.