Alga espirulina: un alimento que debes conocer

El alga espirulina tiene múltiples beneficios para tu salud, conócela e intégrala a tu dieta diaria.

El alga espirulina tiene múltiples propiedades.
Karla Omosigho
Ciudad de México /

Aunque existen muchos ingredientes naturales para cuidar el rostro, la espirulina puede consdierarse la número uno, pues son muchos los beneficios que se tienen al untarla o consumirla diariamente.

Y es que mucho se ha hablado de sus maravillosos usos en el organismo, pero no de lo que logra hacer en tu rostro, ¿te gustaría saber cuáles son?

A continuación te los decimos.

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  1. La espirulina sirve como antienvejecimiento, gracias a su alto contenido de proteínas y grasas saludables, ayudan a que la piel luzca más firme.
  2. También estimula la reparación celular, de esta manera tus células se están regenerando.
  3. Las propiedades antibacteriales que tiene también ayuda a eliminar el acné en tu rostro.
  4. Gracias a las vitaminas A, C, E y B, así como al cobre, calcio, hierro, fósforo y zinc logran darle a la piel un brillo natural.

Ahora sabes de los beneficios que trae la espirulina en tu vida, ¿que esperas para consumirla?


FM

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