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Adultos mayores: guía para cuidarlo sin afectar su salud mental ni hacerlos sentir inútiles
Por amor o preocupación, la familia prohíbe al adulto mayor realizar actividades que aún puede llevar a cabo a la perfección. Elizeth Altamirano, psicogerontólogo, explica cómo evitar la sobreprotección. -
¿Cómo evitar una infidelidad? Tres antídotos infalibles para que tu pareja no te traicione, se...
La infidelidad puede ser una curva de aprendizaje para las parejas que deciden salir adelante, pero esas enseñanzas pueden ponerse en prácitca a modo de prevención. -
¿Por qué algunas personas son infieles a sus parejas si su relación “está bien”? Psicólogos ex...
Ninguna explicación justifica la ruptura de los acuerdos de pareja, pero entender su origen ayuda a la parte afectada a atravesar el duelo; y a la parte afectada a entender sus necesidades . -
"Oye, deja el celular"; especialistas advierten consecuencias emocionales y psicológicas por d...
Actualmente es cada vez más común observar reuniones familiares o sociales donde las personas permanecen concentradas en sus teléfonos móviles. -
¿Los papás deben intervenir en las peleas entre hermanos? Expertos explican cómo y cuándo medi...
Toda relación de hermanos conlleva peleas e inconformidades, pero el rol parental será clave para que éstas sean benéficas. -
Un dolor suspendido, la otra batalla que enfrentan familiares de personas desaparecidas
La ausencia de un ser querido deja a las víctimas indirectas atrapadas entre la esperanza e incertidumbre, afectando su salud mental y vida cotidiana. -
"No pasó nada": el error más común al consolar un niño y que puede dañar su bienestar
La reacción de madres y padres ante el dolor cotidiano (como caídas, golpes menores o rasguños) influye en cómo sus hijos gestionan el dolor. -
Dormir juntos, un "sacrificio innecesario": la dura verdad que la sexóloga, Elia Martínez, pon...
Dormir juntos se ha interpretado como un acto de amor y unión. Sin embargo, cada vez más parejas cuestionan esta tradición por ser perjudicial para la salud del sueño. -
¿Tu hijo no se despega de las pantallas? Aliarse a ellas podría ser la solución a tu frustraci...
Estudios sugieren que el uso de pantallas en niños puede resultar benéfico para su desarrollo. Sin embargo, la tecnología jamás debe reemplazar la atención parental. -
La razón científica por la que mirar árboles o el cielo ayuda a pensar mejor
El acceso a ventanas y luz natural mejora la memoria y reduce el estrés, según diversos estudios como los dirigidos por la Universidad de Boston y la Clínica Mayo.