Cada 19 de octubre se conmemora el Día Internacional de Lucha Contra el Cáncer de Mama, por lo que el objetivo es poner a disposición de la población femenina las unidades médicas que ofrecen mastografías de manera gratuita en Nuevo León para la detección oportuna del cáncer.
Actualmente el cáncer de mama es la primera causa de muerte en mujeres a nivel nacional, por ello es importante que detectes temprana y oportunamente esta enfermedad.
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¿Dónde hacerme una mastografía?
Nuevo León tiene la Unidad de Especialidades Médicas para la Detección y Diagnóstico de Cáncer en la Mujer, en donde con previa cita podrás hacerte una mastografía gratis.
Aunque principalmente van dirigidas a mujeres entre los 40 a 69 años, la atención es general si presentas algún síntoma de alerta.
Requisitos:
- Tener 40 años cumplidos
- Llevar copia de INE y CURP
- Horario de 10:00 a 18:00 horas
Está ubicada en avenida Morones Prieto S/N en su cruce con avenida Azteca, en la colonia Azteca, en el municipio de Guadalupe, Nuevo León.
Puedes agendar tu cita por vía telefónica a los números 800 837 1997, 81 1354 1003 y 05 o acudir la UNEME DEDICAM.
¿En otro lugar la realizarán?
Distintos municipios del Área Metropolitana ofrecerán brigadas de mastografía para quienes residan en ellos; te decimos aquí cuales y los requisitos.
Guadalupe
El jueves 19 de octubre a partir de las 17:00 horas tendrán una campaña de donación y corte de cabello en la Plaza Principal ubicada en calle Hidalgo y Barbadillo, en la colonia Centro.
Contarán con una unidad móvil de mastografía, así como vales para esta, además de que brindarán información sobre el procedimiento para quienes tengan dudas.
Monterrey
En la Brigada de Salud Integral que ofrecen están los servicios de promoción de salud de la mujer con toma de papanicolaou y autoexploración mamaria, aunque esto no sustituye la realización de una mastografía.
Estarán el viernes 20 octubre en las canchas de la colonia Fomerrey 105, entre las calles Salmón y Polígono, en un horario de 09:00 a 13:00 horas.
San Nicolás
Durante todo el mes de octubre tendrán la campaña “Explórate y Consulta”, en la que te podrás realizar la mastografía de manera gratuita.
La atención se brindará con previa cita y se puede realizar al 81 8158 1290, mientras que los requisitos es asistir con INE o CURP, debes tener 40 años cumplidos hasta los 69, es un procedimiento que se realiza recién bañada, por lo que deberás acudir con ropa de dos piezas, sin cadenas y sin haberte puesto desodorante ni talco.
Pesquería
Con el lema #YoMeCuidoPesqueríaNL inician conferencias que tendrán doctoras el auditorio del centro del municipio; estas se realizarán el 24 de octubre a las 10:00 horas y aparte tendrán servicios de atención con médicos internistas, estudios de electrocardiograma, toma de presión o glucosa y más.
Asimismo, contarán con un mastógrafo móvil para chequeos a mujeres mayores de 40 años, además realizarán el papanicolaou y ofrecerán información sobre la revisión temprana para el cáncer.
También tendrán brigadas de mastografía y se llevará a cabo del 13 al 24 de noviembre en la Plaza Mariano Escobedo.
La atención es con previa cita y la puedes solicitar al número: 8110638032 en un horario de 09:00 a 16:00 horas.
Los requisitos es que las mujeres estén en la edad de entre 40 a 69 años, acudir bañadas, sin talco ni desodorante, llevar INE y que haya pasado mínimo un año desde la última mastografía.
San Pedro Garza García
Puedes solicitar tu mastografía todo el mes de octubre por vía telefónica al 81.1212.1212 o bien, enviando un correo electrónico a rutadelasalud@sanpedro.gob.mx.
Los requisitos es tener más de 40 años y haber pasado dos años de tu último chequeo, tener antecedentes familiares de cáncer de mama, presencia de alguna bolita o masa en el pecho y/o secreción de líquido anormal por el pezón.
Juárez
Tendrán una donación masiva de mastografías el día de hoy a partir de las 11:30 horas en el Auditorio Municipal.
¿Cómo debo de ir vestida para hacerme una mastografía?
Debes ir vestida con ropa de dos piezas, ya sea blusa y pantalón o blusa y falda, con el fin de que no tengas que quitarte toda tu vestimenta el día del estudio.
Acudir bañada y no ponerte desodorante ni talco ya que la mayoría de estos contienen minarles que impiden ver con claridad las imágenes de rayos x.
¿Cómo hacerte una mastografía en casa?
Las maneras más comunes para poder realizarte una mastografía en casa son las siguientes:
- Colócate de pie frente al espejo, observa tus pechos con los brazos extendidos, después con los brazos en alto.
- Pon tus manos en las caderas, presiona firmemente e inclínate un poco hacia delante.
- Finalmente, con los brazos extendidos hacia arriba, fíjate si hay deformación en las mamas, cambios de color; pezón desviado o hundido, salida de secreción a través del pezón, enrojecimientos, hundimientos y cambios en la piel.
- Con la yema de los dedos, debes de tocar primero una de tus mamas (esta técnica la puedes hacer mientras te bañas).
- De pie con una mano detrás de la cabeza, explora toda tu mama con movimientos circulares, empezando por la axila hasta terminar en el pezón.
- Aprieta o comprime la mama y observa si hay salida de líquido anormal por el pezón.
- Acostada con una almohada bajo la espalda del lado a explorar y el brazo detrás de la cabeza, vuelve a explorar toda la mama con movimientos circulares desde la axila hasta el pezón.
mrg