El 54 por ciento de los adolescentes estadunidenses considera que pasa demasiado tiempo pegado a las pantallas y más de la mitad intentó en algún momento limitar el uso de sus dispositivos, ya se trate de celulares (52 por ciento), redes sociales (57 por ciento) o videojuegos (58 por ciento).
Para elaborar el estudio, el Pew Research Center, centrado en información relacionada con actitudes y tendencias de la población estadunidense, encuestó a 743 jóvenes de entre 13 y 17 años, además de a 1058 padres. Sus conclusiones indican que poco más de la mitad de los jóvenes de Estados Unidos son conscientes de que pasan demasiadas horas con su móvil o con otras pantallas.
El 54 por ciento de los jóvenes considera que pasa demasiado tiempo con el smartphone, cifra que se reduce al 41 por ciento si evalúan la cantidad de horas dedican a las redes sociales. Si se habla de videojuegos, el porcentaje de aquellos que creen exceder lo recomendado cae hasta el 26 por ciento.
La encuesta muestra que existe dependencia a los dispositivos por parte de los adolescentes, pues el 72 por ciento afirma que a menudo consulta las notificaciones nada más levantarse. Un poco menos de la mitad (el 45 por ciento) afirma estar conectado de forma casi constante. Esa adicción al celular también repercute en los hábitos escolares, aunque solo el ocho por ciento de los jóvenes afirma que se desconcentra en clase por atender mensajes.
La falta del smartphone también se nota. El 56 por ciento de los encuestados relaciona la ausencia del celular con soledad, enfado o ansiedad. Cuatro de cada diez dicen sentirse ansiosos si no cuentan con su teléfono cerca. Las chicas tienen una mayor probabilidad de sentir ansiedad o soledad que los chicos, según el estudio.
Además de identificar el problema, parte de los adolescentes trató de establecer límites al uso excesivo de los dispositivos. Así, el 52 por ciento de ellos trató de reducir las horas que pasa con el teléfono, mientras que el 57 por ciento intenta disminuir el tiempo que dedica a redes sociales y el 58 por ciento también limitó su consumo de videojuegos.
Sean o no conscientes de hacer un uso excesivo del teléfono, los jóvenes en su conjunto intentan disminuir el número de horas pegados a las pantallas de una forma similar. Esto se evidencia al ver que la cifra de aquellos que creen exceder el máximo saludable y recortan horas de juego es muy similar a la de aquellos que piensan que realizan un uso responsable y, aún así, optan por alejarse del celular (53 por ciento frente al 55 por ciento, respectivamente).
En lo respectivo a los padres, el 86 por ciento de ellos afirma saber cuál es el tiempo de uso de teléfono adecuado para sus hijos, y el 57 por ciento de ellos establece restricciones para tratar de acercarse a esa duración. Dentro de aquellos que ponen límites, son más propensos a hacerlo quienes tienen hijos entre 13 y 14 años (71 por ciento).
Aunque son los encargados de establecer los límites para sus hijos, los mayores son menos conscientes de exceder el uso recomendado del celular, pues solo el 36 por ciento de ellos reconoce hacer un uso excesivo de él. Además, el 51 por ciento de los niños afirma haber visto a sus padres distraídos con el teléfono cuando intentó hablar con ellos.
RL