Las altas temperaturas que se registran en Coahuila en los últimos días, han provocado comentarios en redes sociales, sobre la deshidratación y el consumo de cerveza para combatir el calor, lo que de acuerdo al secretario de salud en la entidad, Roberto Bernal, sí funciona, al asegurar que la cerveza sí quita la sensación de calor, aunque solo de forma momentánea y no debe abusarse de su consumo, ya que se obtendría justo el efecto contrario al deseado.
El funcionario estatal fue cuestionado por medios de comunicación sobre este tema, y señaló que para combatir la deshidratación, en el estado se cuenta con una cantidad suficiente de suero vida oral, para repartir entre la población, principalmente, niños pequeños, adultos mayores y mujeres embarazadas, y la principal recomendación, es el consumo de agua de forma constante para mantenerse hidratados en esta temporada de calor extremo.
Sin embargo, destacó que, sin ser una recomendación médica, una cerveza puede ayudar a una persona a pasar de una situación de calor extremo, al brindar hidratación en el momento, aunque el abuso en el consumo, puede derivar en el efecto contrario al día siguiente, por lo que más allá de bebidas alcohólicas, lo que sí se recomienda para hidratar en todos los casos, es tomar mucha agua.
“Si tú tienes mucho calor, estás sudando y es una alta temperatura, y te tomas una cerveza, pues te hidratas, el alcohol tiene efecto antidiurético, o sea libera la hormona antidiurética y te hace orinar, por eso cuando pisteas, orinas mucho, y la mañana siguiente amaneces crudo y amaneces deshidratado y quieres agua, entonces una cerveza al momento te va a hidratar, te va a aportar líquido, a lo mejor si pisteas mucho y empiezas a orinar mucho y sigue el calor, puede ser contraproducente”, afirmó el secretario de salud.
Agregó que en casos de temperaturas muy elevadas, una persona puede optar por el consumo moderado de dos o tres cervezas, sin embargo, si persiste consumiendo alcohol y se mantiene en el mismo ambiente de calor excesivo, se deshidratara y sufrirá los efectos al día siguiente, lo que comúnmente se conoce como resaca o cruda.
“Si persistes en el calor y persistes tomando alcohol, te vas a deshidratar más, pero un par de cervezas no te pasa nada”.
EGO