De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional, canales de baja presión en el interior del país y el ingreso de humedad del océano Pacífico, golfo de México y mar Caribe, originarán lluvias aisladas para Jalisco durante este sábado18 de abril. Asimismo habrá mar de fondo con oleaje de 2.0 a 3.0 metros de altura en costas de la entidad.
El organismo informó además que las temperaturas máximas para el estado durante este sábado permanecerán entre los 35 a 40 grados centígrados.
Canales de baja presión en el interior del país, inestabilidad atmosférica y el ingreso de humedad del océano Pacífico, golfo de México y mar Caribe, originarán lluvias puntuales fuertes en zonas de Chiapas, así como lluvias y chubascos en estados del occidente, centro, oriente y sur del territorio nacional, además de la península de Yucatán. Finalmente, prevalecerá la onda de calor en Sinaloa (centro), Durango (oeste), Nayarit (norte), Jalisco (oeste y sur), Colima (este), Michoacán (sur y suroeste), Guerrero (noroeste y sur) y Morelos (sur); finalizando a partir de este día en Oaxaca.
¿Cuál es el pronóstico completo para Jalisco?
Además se pronostica en el transcurso del día, cielo medio nublado a nublado. Por la mañana, ambiente fresco. Durante la tarde, intervalos de chubascos en zonas de Jalisco.
Ambiente cálido a caluroso en la región. Prevalecerá la onda de calor en Jalisco en las zonas oeste y sur.
Viento de dirección variable de 10 a 20 km/h en la región, con rachas de 30 a 50 km/h en zonas de Jalisco, así como mar de fondo con oleaje de 2.0 a 3.0 metros de altura en costas de la entidad.
¿Cómo hidratarse correctamente en tiempo de calor? Conoce la jarra del buen beber
Existe una guía para hacerlo, conocida como la ‘jarra del buen beber’, misma que cuenta con seis niveles, los cuales indican la cantidad correcta que una persona debe ingerir de cada tipo de bebida.
En el 1 nivel se recomienda beber de 6 a 8 vasos de agua simple al día
En el 2° nivel recomiendan tomar un máximo de dos vasos de leche semidescremada y descremada.
En el 3° nivel un máximo de 4 tazas de café o té
En el 4° nivel consumir máximo dos vasos de bebidas no calóricas con edulcorantes artificiales; como lo son refrescos de dieta, agua con vitaminas, bebidas energizantes y otras con base en café o té.
En el 5° nivel, medio vaso de jugo 100 porciento natural de frutas, leche entera, bebidas deportivas o bebidas alcohólicas.
Mientras que en el 6° nivel se propone el mínimo consumo de refrescos o aguas endulzadas, es decir evitar consumirlos.
MC