Andrea Legarreta, famosa conductora del programa 'Hoy', celebró su cumpleaños número 52 el pasado 12 de julio. A través de sus redes sociales, la conductora compartió una peculiar manera en la que se celebró su cumpleaños junto a sus amigos y familiares.
La celebración que organizó Andrea Legarreta fue una ceremonia espiritual que captó la atención de parte de los internautas en redes sociales luego de compartir el video de cómo fue ésta íntima celebración, pues se trata de un ritual holístico y aquí te compartimos los detalles.
Fue a través de su cuenta de Instagram Andrea Legarreta subió un video recopilando los momentos más relevantes de su ritual espiritual holístico, una doctrina filosófica que ha sido muy popular desde hace más de 70 años.
¿Qué es un cumpleaños holístico como el que celebró Andrea Legarreta?
La idea de celebrar un cumpleaños holístico se refiere a incorporar algunas prácticas y elementos que generen el bienestar integral de una persona.
De algunos años para acá la ceremonia de cumpleaños holístico han alcanzado popularidad al grado de que algunos parques turísticos ofrecen paquetes especiales para las personas que quieran celebrar su cumpleaños de una manera más profunda, significativa y espiritual.
Un cumpleaños holístico se compone de diversos elementos; entre los más destacados son que deben llevarse a cabo en un ambiente natural, debe haber meditación, incluye una alimentación saludable, además de qué se realizan actividades de bienestar como yoga o caminatas.
Por su parte, Andrea Legarreta compartió en su descripción de la publicación donde se le ve festejando su cumpleaños, de manera holística palabras positivas.
"Amor… Felicidad… Unión… Risas… Bendiciones… Agradecimiento… Resiliencia… Gozo… Luz… Música… Magia… Todo eso son… Todo eso somos… Todo eso SOY… Gracias… Gracias… Gracias…".Así fue el ritual de cumpleaños con el que festejó Andrea Legarreta
JCM