Joe Jonas es uno de los artistas que marcó a toda una generación tras alcanzar la fama junto a sus hermanos en Disney Channel. Sin embargo, además de su carrera musical, en los últimos años también ha estado en el centro de la conversación por su separación de la actriz Sophie Turner.
Aunque ninguno de los dos ha profundizado públicamente en las razones de su divorcio, el cantante volvió a llamar la atención tras compartir detalles sobre un momento complicado de su vida profesional y cómo esto lo llevó a buscar ayuda psicológica por primera vez.
Joe Jonas revela que fue a terapia tras el fracaso de su álbum como solista
Durante un episodio del podcast familiar Hey Jonas!, Joe Jonas confesó que comenzó a asistir a terapia después del desempeño comercial de Fastlife (2011), su primer álbum como solista.
En la conversación con sus hermanos Nick y Kevin, el cantante explicó que el resultado del proyecto afectó profundamente su autoestima cuando tenía 21 años.
Joe relató que, tras el éxito de los Jonas Brothers, asumió que cualquier proyecto que emprendiera tendría la misma respuesta del público. Sin embargo, cuando Fastlife no obtuvo los resultados esperados, comenzó a cuestionar su propio valor.
"Si logro tener éxito solo, entonces valgo", recordó que pensaba en aquella etapa.
Los síntomas que lo llevaron a buscar ayuda
El cantante explicó que el estrés comenzó a manifestarse físicamente. Contó que experimentaba ataques de pánico y malestares constantes, por lo que acudía con frecuencia al médico para realizarse distintos estudios.
Fue una especialista quien le sugirió acudir con un terapeuta, aunque en un principio rechazó la idea.
"Yo no necesito un terapeuta. ¿Para qué querría uno?", recordó.
Su primera sesión
Finalmente decidió asistir a terapia y aseguró que aquella primera sesión marcó un antes y un después en su vida.
Joe contó que pasó gran parte de la consulta llorando y que fue entonces cuando comprendió que algunas de las actividades que realizaba para distraerse, como recorrer Nueva York en bicicleta durante horas, eran una forma de evitar enfrentar lo que realmente estaba sintiendo.
Actualmente, el integrante de los Jonas Brothers considera que la terapia ha sido una herramienta importante para afrontar distintos momentos de su vida, y destacó el valor de contar con un espacio profesional para hablar de su salud mental.
Reacciones en redes sociales
Las declaraciones del cantante generaron opiniones divididas en redes sociales. Mientras numerosos usuarios aplaudieron que hablara abiertamente sobre la importancia de acudir a terapia y de cuidar la salud mental, otros cuestionaron que el motivo que lo llevó a buscar ayuda fuera el fracaso comercial de un álbum.
En plataformas como TikTok y X, algunos internautas calificaron la situación como un "problema de privilegio" y señalaron que les sorprendió que Joe hablara de ese episodio en lugar de profundizar sobre otros momentos difíciles de su vida, como el proceso de divorcio con Sophie Turner.
Otros, en cambio, defendieron que las experiencias que afectan la salud mental pueden ser distintas para cada persona y que buscar apoyo profesional no debería ser motivo de críticas.
Joe Jonas opens up about seeking therapy after disappointing album sales with his solo debut album:
— Pop Base (@PopBase) August 6, 2026
“The reason I started doing therapy is because of the first taste of, like, not achieving ‘success,’ (...) it didn’t do as well as I thought it would do because everything the… pic.twitter.com/FZ4OzjvD4p