Monterrey, la Sultana del Norte es un lugar lleno de encanto y energía, pero también famoso por sus cambios climáticos abruptos.
El clima en Monterrey será variado, con un inicio soleado que evoluciona a una tormenta seca por la tarde y cielos parcialmente nublados en la noche. Aquí tienes el desglose por horas:
¿Cómo será el clima durante la madrugada?
02:00 horas: Cielo despejado con una temperatura de 27°C, sensación térmica de 29°C. El viento es calmo proveniente del oeste a una velocidad de 4 - 11 km/h. El índice UV es 0 (bajo), por lo que no es necesario usar protector solar.
05:00 horas: Cielo despejado con una temperatura de 25°C y sensación térmica de 27°C. El viento sigue calmo pero ahora del suroeste a 4 - 14 km/h. El índice UV se mantiene en 0 (bajo).
¿Qué esperar del clima durante la mañana?
08:00 horas: El sol brillará con una temperatura de 29°C y una sensación térmica de 32°C. El viento es calmo y proviene del noroeste a 4 - 17 km/h. El índice UV es 2 (bajo), por lo que aún no se requiere protector solar.
11:00 horas: Las temperaturas suben significativamente a 37°C con una sensación térmica de 40°C. El viento es calmo, proveniente del noreste a 6 - 23 km/h. El índice UV sube a 10 (muy alto), por lo que se recomienda usar protector solar con FPS entre 25 y 50.
¿Habrá alguna tormenta en la tarde?
14:00 horas: Se espera una tormenta seca con una temperatura de 43°C y una sensación térmica de 41°C. El viento sigue calmo pero viene del sureste a 11 - 36 km/h. El índice UV es extremadamente alto (11+), por lo que se debe usar protector solar con FPS 50 o más.
¿Cómo será el clima al final de la tarde?
17:00 horas: El clima será de nubes y claros, con una temperatura de 40°C y una sensación térmica de 41°C. El viento es calmo del este a 23 - 52 km/h. El índice UV baja a 2 (bajo), no es necesario usar protector solar.
¿Qué esperar del clima en la noche?
23:00 horas: Cielo despejado con una temperatura de 32°C y una sensación térmica de 33°C. El viento es calmo del sur a 6 - 16 km/h. El índice UV permanece en 0 (bajo).
Recomendaciones generales para el clima en Monterrey
Protección Solar
- Uso de protector solar: Aplica protector solar con un FPS mínimo de 30, incluso en días nublados. Reaplica cada dos horas o después de nadar o sudar.
- Accesorios: Usa sombreros de ala ancha, gafas de sol con protección UV y ropa de manga larga y colores claros para proteger tu piel.
Hidratación
- Bebe agua regularmente: Mantén una botella de agua contigo y bebe frecuentemente, incluso si no tienes sed. En días muy calurosos, considera bebidas con electrolitos para mantener el equilibrio de sales minerales.
- Evita bebidas diuréticas: Reduce el consumo de café, té y alcohol, ya que pueden aumentar la deshidratación.
Vestimenta
- Ropa ligera: Usa ropa de tejidos ligeros y transpirables como algodón o lino para mantenerte fresco.
- Colores claros: Opta por colores claros que reflejan la luz solar en lugar de absorberla.
Actividades al aire libre
- Horario: Planifica actividades al aire libre temprano en la mañana o al final de la tarde para evitar las horas pico de calor.
- Descanso en sombra: Toma descansos frecuentes en áreas sombreadas para evitar la exposición prolongada al sol.
- Te recomendamos La NASA lanza nuevo satélite para observar cómo el calor se escapa de los polos Ciencia y Salud