El clima este domingo promete ser variado y merece especial atención para quienes planean actividades al aire libre. Se espera una temperatura máxima de 32°C y una mínima de 21°C, con una humedad relativa que rondará el 60%. El viento soplará desde el sureste a una velocidad de 15 km/h, lo que proporcionará una leve brisa que ayudará a mitigar el calor.
A continuación te dejamos una guía práctica para que tu día sea excelente.
A las 2:00 horas, se espera una temperatura de 23°C con cielo despejado, viento en calma del oeste a 4-9 km/h y un índice UV de 0 (bajo).
A las 5:00 horas, la temperatura se mantendrá en 23°C, con cielo despejado, viento en calma del suroeste a 3-8 km/h y un índice UV de 0 (bajo).
A las 8:00 horas, la temperatura subirá a 27°C, con cielo soleado, viento en calma del oeste a 3-10 km/h y un índice UV de 1 (bajo).
A las 11:00 horas, se alcanzarán los 30°C, con cielo soleado, viento en calma del noreste a 6-19 km/h y un índice UV de 9 (muy alto).
A las 14:00 horas, la temperatura será de 32°C, con cielo soleado, viento en calma del noreste a 8-23 km/h y un índice UV de 10 (muy alto).
A las 17:00 horas, la temperatura se mantendrá en 32°C, con cielo soleado, viento en calma del noreste a 6-18 km/h y un índice UV de 2 (bajo).
A las 20:00 horas, la temperatura bajará a 28°C, con cielo soleado, viento en calma del sureste a 4-14 km/h y un índice UV de 0 (bajo).
Finalmente, a las 23:00, la temperatura será de 26°C, con cielo despejado, viento en calma del sureste a 3-13 km/h y un índice UV de 0 (bajo).
¿Cómo protegerme del clima en Monterrey?
Protegerse del intenso sol de Monterrey requiere algunas precauciones adicionales:
- Evita la exposición prolongada al sol: Intenta permanecer en la sombra o en interiores durante las horas de mayor calor, entre las 11:00 y las 14:00.
- Hidratación constante: Bebe agua regularmente, incluso si no sientes sed, para prevenir la deshidratación.
- Uso adecuado de protector solar: Aplícalo 30 minutos antes de salir y reaplícalo cada dos horas, especialmente si sudas mucho.
- Alimentos ligeros: Opta por comidas frescas como frutas y ensaladas que no sobrecarguen tu sistema digestivo y te ayuden a mantenerte fresco.
¿Qué eventos o actividades pueden verse afectados por el clima?
El calor y el alto índice UV pueden influir en diversas actividades al aire libre. Aquí algunas recomendaciones específicas:
- Actividades deportivas: Realiza ejercicio temprano en la mañana o al final de la tarde para evitar las horas de mayor calor.
- Eventos al aire libre: Busca áreas con sombra y lleva contigo una sombrilla para protegerte del sol.
- Visitas a parques y espacios recreativos: Planifica descansos en áreas frescas y lleva suficiente agua para todos los miembros de tu grupo.
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