Puerto Vallarta, el mejor destino wellness

Este lugar combina lujo y naturaleza con los mejores sabores del Pacífico. También es el destino favorito para los amantes del bienestar, que buscan ponerse en forma física y

Puerto Vallarta recientemente fue nominado al World’s Best Awards by Travel+Leisure.
Laura Escamilla Soto
Ciudad de México /

Puerto Vallarta, Jalisco, es uno de los destinos de playa más importantes no solo de México sino del mundo. Si bien es un lugar para disfrutar la playa, también tiene una amplia oferta turística, cultural, gastronómica y deportiva. No por nada, recientemente fue nominado al World’s Best Awards by Travel+Leisure.


Vallarta es reconocido por ser un destino gastronómico y familiar, pero en años recientes se ha transformado en un destino wellness, en donde se busca el bienestar del cuerpo, alma y espíritu. Y es que aquí se combinan a la perfección aire puro, paz, las olas del mar, los rayos del sol y la vegetación, elementos que lo convierten en el sitio ideal para ejercitarse al aire libre, meditar o practicar yoga.


Turismo relajante


Este sector alcanza nuevas alturas. Dentro de los tours y ofertas turísticas se encuentran retiros de yoga o meditación y lujosos spas en muchos hoteles. Un ejemplo de ello es The Westin Resort and Spa Puerto Vallarta, que además de ser uno de los más exclusivos hoteles de la ciudad, ofrece varios espacios para realizar actividades de bienestar para el cuerpo y el espíritu.

La playa del hotel mide 125 metros y se encuentra junto a la Bahía de Banderas, lo que la hace ideal para practicar yoga y meditación al amanecer. No olvides probar los batidos de la barra del restaurante del hotel, que están pensados para desintoxicar tu cuerpo y mantenerlo saludable.


Tratamientos de spa

Relaja tu cuerpo en un ambiente íntimo lleno de serenidad y paz en el spa Heavenly Spa by Westin. Durante la experiencia en el spa, podrás olvidarte del estrés diario y tomar conciencia de tus sentidos. El lugar cuenta con siete salas en las que se ofrece una amplia selección de terapias faciales y corporales que también ayudan a relajar el espíritu. En cada tratamiento, los terapeutas se esmeran por elevar tu espíritu y relajar tu fuerza interior. Los más recomendables son:

Envoltura con barro negro aromático

Es una nutritiva envoltura de barro tibio con aceites esenciales de pino para todo el cuerpo, cuya función es relajar los músculos, estimular la circulación y aliviar el estrés.

Envoltura de algas marinas con guaraná

Purifica tu cuerpo con este tratamiento, rico en minerales que hidratan la piel seca y ayudan a liberar el estrés; también ayuda a eliminar toxinas de tu cuerpo.


Gastronomía revitalizante

Los menús del hotel te devuelven la energía y te ayudan a purificar el cuerpo. Las propuestas gastronómicas están divididas así:

Westin Fresh by The Juicery

Es una barra que ofrece una selección de jugos y batidos saludables cargados de nutrientes para renovarte.

Menú SuperfoodsRX

Recibirás una inyección de energía con cada platillo de esta carta.

Menú Comer Bien para Niños

Creado en colaboración con los expertos de SuperChefs, ofrece divertidas y deliciosas combinaciones para que los huéspedes más pequeños disfruten cada platillo.


Otras actividades en Puerto Vallarta

Ruta tequilera

Disfruta del recorrido que te ofrece el rancho “El Verano”, propiedad de “Don Chendo”, que dura cerca de una hora y es apto para toda la familia. Aquí conocerás los diferentes procesos a los que se somete el agave hasta llegar a ser tequila. Además, es uno de los pocos lugares que producen raisilla, la bebida típica de Puerto Vallarta.

Más información: http://tequilatourvallarta.com/


Liberación de tortugas

Esta es una experiencia grandiosa para toda la familia. A través de este programa se liberan crías de tortugas marinas en el océano. Cada hotel que se encuentra a lo largo de la playa se dedica a proteger los huevos de tortuga y una vez que las crías nacen y están listas para ser liberadas, invitan a sus huéspedes para ayudar a la liberación.

Más información: http://visitapuertovallarta.com.mx/


El dato:

El Jardín Botánico de Vallarta fue reconocido como el “Jardín Internacional de la Paz de México”, por decisión de la Fundación Internacional del Jardín la Paz. Este distintivo se le otorgó por su extraordinaria belleza y sus actividades de paz. Actualmente existen 22 Jardines de la Paz internacionales en los cinco continentes. México es el segundo país en Latinoamérica que recibe este honor.

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