Graciela Benítez es una de los más de mil de policías de la Ciudad de México que se sumaron a un programa para perder peso, que incluye un plan de nutrición, y por el cual reciben mil pesos al mes como incentivo por participar en él.
- Te recomendamos Policías de CdMx bajan hasta 16 kilos de peso Policía
Asegura que antes de sumarse al programa Policía Saludable se cansaba mucho, incluso antes de ir al trabajo. "Andaba mal de salud y más que nada también para el trabajo. Me cansaba mucho", dice la oficial de 36 años quien ha perdido unos 10 kilos de peso.
"Antes comía y me daba sueño, me sentía cansada, a la hora de llegar al trabajo", dice después de participar en la rutina con el instructor. "Ahora ya no me canso, siento mi cuerpo diferente".
Mauricio Barrera, oficial de 26 años, también notó un cambio en sus jornadas de 12 horas cuando se sumó al plan.
"Ha sido un paso completamente novedoso. El programa me ha permitido entender que la obesidad es una enfermedad. El primer mes fue difícil, mental y físico", dice con orgullo.
Ambos se han convertido en un ejemplo para sus compañeros y las autoridades esperan que más policías se sumen al programa.
"La evolución de los elementos ha sido óptima, principalmente en sus actividades, al obtener mayor condición física, al tener una mayor estética, la ciudadanía se va a acercar a un policía con confianza", dice el instructor Javier Ramírez.
Hizo una pausa en la rutina de ejercicios del programa para hablar con AFP. Ramírez dijo que “Policía Saludable” es una forma de enfrentar "la problemática que tenemos en el país referente a la obesidad, al sedentarismo.
"Queremos que estén en óptimas condiciones para que puedan hacer su labor con eficiencia", expresó, mientras algunos de los policías detrás de él -hombres y mujeres- tomaban un respiro.
México, con grandes problemas de obesidad
México es uno de los países con tasas de obesidad más altas en América Latina y el Caribe junto con Chile y Bahamas, según la FAO. Además es una de las naciones con mayores índices de obesidad infantil.
Entre los países de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), México es el segundo con mayores índices de obesidad, solo detrás de Estados Unidos. Y de los 52 países analizados, será el que sufrirá la mayor reducción de esperanza de vida debido a ese problema: -4,2 años, según la organización.
Las enfermedades relacionadas a la obesidad y al sobrepeso muestran cifras alarmantes en un país con 120 millones de habitantes.
En 2018, 8.6 millones de personas reportaron haber recibido un diagnóstico de diabetes mientras que otras 15 millones dijeron haber sido diagnosticadas con hipertensión, según cifras del Inegi.
El problema motivó también que en este año el Congreso de la Unión aprobara cambios al etiquetado de alimentos considerados "chatarra", esto es, que son altos en azúcares, sodio y grasas saturadas.
En una política similar a la que existe en Chile, ahora el gobierno advertirá sobre los alimentos que excedan los contenidos considerados saludables, pese a la resistencia de la industria de alimentos procesados.
VJCM