La pandemia de coronavirus no solo ha provocado estragos en los sistemas de salud pública y la economía global, también afecta la salud mental de las personas, por lo que las asesorías psicológicas también han dado un giro para adaptarse a la situación actual y ahora se ofrecen de manera virtual.
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Ejemplo de ello es la Asociación Civil Telemedicina Latinoamérica, a través de su página prosalud.lat, la cual ha brindado orientación psicológica para afrontar la crisis a 30 personas. El reto que han experimentado en esta contingencia sanitaria es el de vivir sin las demás personas, explicó Alejandra Murillo García, coordinadora del área de psicología.
"La situación está poniéndonos en un reto como personas de aprender a estar con nosotros mismos, y ese aprender a estar con nosotros mismos y en casa es todo un reto porque siempre estamos afuera, pero además también el ser humano es un ser social y también necesita socializar", explicó la especialista.
Esta orientación está al alcance de un click y además es gratuita, basta con ingresar a la página prosalud.lat, llenar un formulario y uno de los 15 especialistas se pondrá en contacto a través de un chat.
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Los casos que más se atienden son crisis de ansiedad, crisis de pánico, problemas de pareja, dudas sobre la crianza de las niñas y los niños; la mayoría relacionado con el aislamiento social por la pandemia.
"Ahorita el tema es ansiedad por coronavirus, no sé qué voy a hacer con este encierro, no sé qué voy a hacer, estoy desesperado, en la noche no puedo dormir. Las personas entran en un estado de ansiedad, entonces no pueden respirar, a veces sienten hasta molestia en la garganta, entonces se empiezan a generar pensamientos de ya tengo coronavirus", comentó Murillo García.
Huelga decir que la asesoría que otorga Prosalud.lat es intervención en crisis en primer orden, es decir, emergencias emocionales, y si requiere seguimiento tendrá que ver a un especialista de manera presencial.
MC