El invierno ya está cerca y con ello las enfermedades respiratorias, que no solo afectan a los humanos sino que también a las mascotas, por lo que la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil de la Ciudad de México emitió una serie de recomendaciones para enfrentar la temporada de frío.
En Twitter, la dependencia capitalina hizo un llamado a la ciudadanía a tomar precauciones ante la temporada de frío. Te decimos lo que debes saber.
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¿Cómo cuidarte del frío?
- Utiliza ropa adecuada para el frío.
- Evita la entada de aire frío a vías respiratorias.
- Come frutas y verduras ricas en vitaminas A y C.
- Procura respirar por la nariz y no por la boca.
- No te expongas a cambios bruscos de temperatura.
- Toma líquidos calientes para que mantengas tu temperatura corporal.
- Si realizas actividades al aire libre, cúbrete con tapaboca y bufanda.
... ¿ Y a tu mascota?
- No cortes demasiado du pelo.
- Si es necesario, vístelo con abrigos y capas.
- Realiza un chequeo general y verifica que tenga todas sus vacunas.
- Ejercítalo en casa.
- La nutrición es fundamental para protegerlo de enfermedades.
- Disminuye los baños lo más posible.
FLC