En el marco del Día Mundial de la Osteoporosis 2022, se realizarán de manera gratuita densitometrías, en el Hospital Civil de Guadalajara, Fray Antonio Alcalde, aunque se aplicarán hasta la segunda semana del mes de enero del próximo año debido a que el nosocomio se encuentra en remodelación, no obstante, especialistas hicieron hincapié en la importancia de acudir al doctor y realizarse el estudio.
- Te recomendamos Expertos prevén que osteoporosis se duplique en América Latina para 2050 Ciencia y Salud
“Lo recomendable es acudir a los 45 o 50 años de edad para ver cómo está la calidad de sus huesos. A partir de ahí si se está normal acudir cada dos años para repetir el estudio y si salió con osteoporosis repetirlo cada año independiente de que haya entrado a un tratamiento o no”, detalló el doctor Francisco Ruiz González.
La osteoporosis es una enfermedad crónica degenerativa que se caracteriza por una disminución de la densidad de los huesos a causa de la pérdida del tejido óseo normal, en la clínica de Osteoporosis del antiguo Hospital Civil de Guadalajara, se realizan anualmente mil 750 densitometrías óseas.
De acuerdo con el doctor Santana Ortiz, la osteoporosis afecta al 18 por ciento de las mujeres y al 8 por ciento de los hombres por lo que arriba de los 50 años una de cada tres mujeres sufrirá una fractura relacionada con la osteoporosis y uno de cada cinco varones de igual forma le sucederá lo mismo.
“Una vez que una persona se fractura condicionado por esta enfermedad 40 por ciento de ellos queda con incapacidad para la deambulación de su inasistencia, es decir, usará bastón para poder deambular y el 80 por ciento también tendrá una discapacidad para hacer funciones elementales”, dijo.
Para la prevención de la osteoporosis, los especialistas recomiendan realizar ejercicio que fortalezca la masa muscular y los huesos, alimentarse sanamente y procurar alimentos ricos en vitamina D y calcio, así como eliminar el consumo de refrescos, café, tabaco y algunos medicamentos.
- Te recomendamos ¿Qué le pasa al cuerpo cuando hay deficiencia de Vitamina D? Ciencia y Salud
Si no se previene o no se trata, puede progresar sin dolor y sin síntomas hasta la fractura de algún hueso.
“Ahora con la pandemia dos años de encierro la gente dejó de hacer ejercicio rutinario que hacían antes, incluso hasta de caminar, se abusó de las bebidas como el café, los refrescos y el alcohol en algunos casos, el tabaco y todo esto daña los huesos”, explicó el doctor Francisco Ruiz González.
Cada 20 de octubre, con el propósito de generar conciencia de la importancia de la salud ósea, se conmemora el Día Mundial de la Osteoporosis. Este año la Organizamos Mundial de la Salud (OMS) propone el lema "dar un paso hacia adelante en favor de la salud ósea"
MC