Autoridades de educación en Hidalgo organizaron una plática informativa titulada ¡Vamos a tranquilizarnos juntos!, dirigida a alumnos y alumnas de primaria y secundaria con motivo de brindar atención psicológica por la pandemia y el regreso a clases presenciales.
El titular de la SEPH, Atilano Rodríguez Pérez, reconoció la colaboración de instituciones como el Centro de Integración Juvenil A.C., organismo con el cual se han implementado acciones conjuntas para enfrentar la pandemia.
El objetivo de la plática fue brindar herramientas a niñas, niños y adolescentes para que puedan aprender a reconocer, gestionar y externar sus emociones, al destacar la importancia del manejo de éstas, como parte de las estrategias para cuidar la salud mental a raíz de los cambios sufridos en la vida escolar y diaria.
Se mencionó la importancia de externar emociones, al estar ligado con la salud física aprender su adecuado manejo aporta a la prevención de enfermedades degenerativas.
La charla estuvo a cargo de las especialistas Elsa Ivette Céspedes Camacho y Gabriela Méndez Andrade, quienes realizaron una presentación dinámica a través de material visual con imágenes y videos.
Durante la sesión, las ponentes desarrollaron las siguientes temáticas: "Las habilidades sociales y emocionales"; "Fortalecer recursos personales para la regulación de emociones"; "Técnicas para manejar el enojo, el miedo y la tristeza; Reforzar habilidades para mejorar las relaciones".
Las intervenciones contribuyeron a la reflexión en torno a la importancia de la gestión de emociones, lo cual favorece a salvaguardar la salud de las y los estudiantes.