El regreso a clases ha sido un reto para todos en materia de salud, desde los cubrebocas, hasta una correcta alimentación para la gran mayoría de los alumnos que regresaron el pasado 30 de agosto a las aulas en la gran parte del país.
México ocupa el lugar número uno en obesidad infantil y por ello en el marco del regreso a clases de manera presencial, los expertos nos han señalado algunas recomendaciones en materia de alimentación para los niños dentro del colegio.
“Para los niños es súper importante que los papás entendamos que los alimentos procesados no son un buen lunch, entendamos eso como gansitos, los jugos industrializados, bueno puede haber muchas mamás que llegan a comprar lo más rápido y adquieren estos productos para llevar a la escuela, entonces no es recomendable para los niños de ninguna edad consumir este tipo de productos” así lo dijo la Nutriologa Isabel Herrera egresada de la Universidad Iberoamericana, quien le regala estas recomendaciones a los padres de familia.
En México, muchos de los casos que hay en diabetes infantil es por no tener una buena alimentación, por ello es recomendable seguir las recomendaciones por parte de la secretaria de salud y los expertos en nutrición.
“Darle a los niños una alimentación que tenga el famoso plato del bien comer, darles una alimentación que tenga todos los grupos de alimentos, por ejemplo a la escuela pueden mandarles Sándwich con pan integral, pechuga de pavo, obviamente acostumbrar a los niños a comer frutas y vegetales, hablando del Covid-19, es lo que más se necesita para tener un buen cuerpo inmunológico” resaltó Isabel Herrera
Así mismo, las escuelas han mantenido el operativo de no permitir puestos ambulantes afuera de las escuelas de la ciudad, con la finalidad de no incrementar los casos positivos de covid-19 en la ciudad, así como de impulsar a los padres de familia a mandarles un refrigerio saludable a los niños de la entidad.