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¿Qué tan costoso es comer sano?
En tiempos de inflación, lo más barato no siempre es lo más saludable -
Nantli Galletas, una opción rica y saludable elaborada con cereales
Para Yoali Ehécatl, el principal objetivo de su producto es contribuir a la salud, ya que 40 por ciento de la población de la entidad tiene problemas de obesidad. -
¡Más que ensalada! Bowls saludables llegan a las mesas de los laguneros
Para finales del 2020, cuando las normas sanitarias lo permitieron, empezaron a surgir los platillos tipo ensalada, una alternativa para quienes deseen cuidar su salud. -
Técnicas para mejorar la alimentación en los niños
Hacer que un niño coma verduras pueden ser un tema difícil para algunos padres de familia. Por ello, Naomi Orozco comparte algunas técnicas para lograr que los menores coman más saludablemente. -
¡Incluye germinados en tu dieta! Tienen más nutrientes que la mayoría de los vegetales
¿Sabías que los germinados poseen 600 por ciento más propiedades nutritivas que cualquier verdura u hortaliza en su etapa adulta? -
Desde el cuidado del ambiente promueven la sana nutrición
El Encuentro Comercial Sustentable Tameme forma parte de una propuesta de economía basada en el cuidado de la naturaleza, salud y alimentación. -
Cinco tips para mejorar tus hábitos en 2021
Llevar un estilo de vida saludable influye mucho en nuestro estado de ánimo; este es el mejor momento para comenzar a adoptar nuevas acciones -
¡'Aguas' con la cena de Año Nuevo! Prueba comer saludable
Te presentamos algunas recomendaciones de platillos saludables para niños y adultos, así como tips para no exagerar el consumo de alimentos con exceso de grasa y azúcares durante la cena de Año Nuevo. -
Época navideña no debe ser causa para comer mal
Exhortan a evitar el consumo de frituras y dulces antes de la cena y a no saltarse comidas -
¿Navidad y en dieta? Te dejamos una receta de ensalada de manzana sin mucha culpa
La ensalada de manzana es el postre tradicional para las fiestas navideñas, aquí te dejamos una receta más saludable para no excederte en estas fechas.