MILENIO ha desarrollado un espacio de juegos online llamado ENTRENAMENTES, el cual cuenta con varios pasatiempos clásicos como el sudoku, crucigramas, test de actualidad y retos visuales.
Estos juegos ayudarán a los usuarios a pasar un buen rato y además entrenar sus habilidades como la memoria, concentración, percepción visual, lógica, agilidad mental y más.
Por lo tanto, algunos expertos de la salud y la educación, consideran que los retos visuales son una herramienta muy útil para ejercitar nuestra mente.
A continuación, te decimos algunos de los beneficios de resolver estos acertijos de lógica.
El impacto que tiene resolver retos visuales en nuestro cerebro
De acuerdo con expertos, los retos visuales nos ayudan a mejorar habilidades cognitivas y perceptuales como:
- Afinar la percepción visual: Aunque algunas personas son observadores por naturaleza, los retos visuales son una herramienta que nos ayuda a entrenar y afinar nuestra percepción visual, nos desafían a detectar y distinguir patrones, formas y colores. Esto fortalece nuestra capacidad para procesar y comprender la información visual de manera más rápida y eficiente.
- Concentración: Al enfrentarnos a un reto visual, necesitamos enfocar nuestra atención y concentrarnos en los detalles relevantes. Esto implica seleccionar la información visual relevante y eliminar distracciones.
- Memoria visual: Los retos visuales ayudan a mejorar la memoria al intentar recordar detalles específicos de una imagen, ejercitamos nuestra capacidad para retener y recuperar información visual, lo cual es útil en muchas áreas de la vida, como el estudio o el trabajo.
- Plasticidad cerebral: Los retos visuales pueden promover la plasticidad cerebral, que es la capacidad del cerebro para cambiar y adaptarse a nuevas experiencias y desafíos.
Al enfrentarnos regularmente a retos visuales, estimulamos y fortalecemos las conexiones neuronales relevantes, lo que puede conducir a una mejora general en nuestra función cognitiva.