¿Porqué practicar Taekwondo en la etapa escolar? Esto dicen los expertos

Como parte de las clases extracurriculares, la práctica del deporte genera en los chicos hábitos de trabajo en equipo y colaboración.

Durante las vacaciones los chicos no dejan de comprometerse con su entrenamiento.
Claudia Luévano
Torreón, Coahuila /

El Taekwondo es una disciplina que refuerza la mente y el cuerpo a través del entrenamiento, enfocarse en actividades extracurriculares que permitan desarrollar la concentración, confianza, trabajo en equipo seguridad en sí mismo y más, ayuda al desarrollo de jóvenes comprometidos.

Jorge Rocha, cinta negra en Taekwondo y actualmente entrenador en la Universidad Autónoma de La Laguna (UAL), quien es parte técnico de la Selección Nacional Escolar, dice que, "en este deporte la universidad es la que más campeonatos nacionales de Comisión Nacional Deportiva Estudiantil de Instituciones (CONADEIP) ha obtenido a lo largo de 35 años".

Recientemente el alumno de secundaria Ángel Ávalos Rosales ganó medalla de Bronce en la Modalidad Combate del Taekwondo de los Nacionales Conade 2023, "es un gran orgullo y un chico que aún nos va a dar muchas más sorpresas", resaltó Jorge, quien afirma que es necesario enrolar a los chicos en este deporte, 

"Se les explican los beneficios de entrenar y se negocia con ellos para que entrenen lo más posible, por ejemplo en vacaciones, se trata de tener sesiones más divertidas o lúdicas, yo les digo: 'mientras tú descansas otro en otro lugar se está preparando y cuando se enfrenten a ellos les van a ganar', es por eso que se busca que mantengan su disciplina deportiva", respondió.

Recalca que es importante que vean los beneficios de entrenar, "se relaja el ambiente pero no el sistema, en las clases se les enseña taekwondo y busca que se interesen por este deporte, que al llegar al aula mantengan la disciplina, aprendizaje que se llevan a casa y se valora mucho".

Alumnos de la UAL demuestran su trabajo al recibir reconocimiento en las competencias.

Trayectoria deportiva de Jorge Rocha

Jorge Rocha fue seleccionado nacional de Taekwondo como competidor de combate en 1994 y actualmente se dedica como deportista a hacer formas, además de que ha participado en competencias en Corea, Japón, Colombia y otros lugares, afirma que todo lo nuevo que aprende en esta actividad lo comparte con los chicos.

"Quien durante su adolescencia practicó un deporte, obtiene el aprendizaje del trabajo en equipo, trabajo bajo presión, aprender a manejar el triunfo y la derrota, trabajos a corto plazo, así como enfrentarse a cosas. Cuando los chicos se gradúan, llegan a ser líderes en las empresas porque tienen una formación marcial", reiteró.

Jorge Rocha en 2021 recibió la distinción de Premio Estatal del Deporte como mejor atleta veterano, por lo que demuestra su compromiso con esta actividad de resistencia, estímulos, flexibilidad y que favorece el desarrollo de los alumnos.

Jorge Rocha (al centro) en una de las competencias que vivió en el extranjero y en la cual quedó campeón.


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