¡Sí es para tanto! La ciencia explica por qué lloramos por la derrota de la Selección Nacional

Los “ultra fans” del fútbol son el reflejo del desborde emocional que se viven en los partidos de fútbol de la Copa Mundial.

La Copa Mundial del 2026 puede generar un cúmulo de emociones que se viven intensamente con cada gol, victoria y derrota | Samantha Martínez
Ciudad de México /
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La derrota de México ante Inglaterra apagó los festejos del Ángel de la Independencia. 

Las imágenes ya no eran de hinchas desbordados de esperanza y felicidad, sino con lágrimas en los ojos y despidiendo a la Selección Nacional que, pese al histórico rendimiento, no pudo avanzar a los cuartos de final del Mundial 2026—considerado como uno de los eventos deportivos que generan mayor emoción a nivel global.

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Ultra fans: el reflejo emocional del fútbol

Un artículo de la Escuela de Negocios del Cairo explica que la pasión por el fútbol tiene dos grandes polos: quienes lo ven para “pasar el rato” y los ultra fans, cuyo apego raya en la obsesión o el fanatismo, trayendo implicaciones emocionales y psicológicas como la ansiedad y el estrés.

Especialmente con los ultra fans, cada partido pone a su sistema endocrino en un estado de alerta elevado e intenso. Por ello cuando el marcador final no favorece a su equipo preferido, puede experimentar tristeza, frustración e incluso agresividad debido a la disminución radical de endorfinas —las encargadas de producir placer y felicidad.

Debido al apego con su equipo, los "ultra fans" son propensos a experimentar estrés y ansiedad ante las derrotas | Pablo Treviño/ Cuartoscuro

En el Mundial de Qatar en 2022, por ejemplo, este fenómeno se observó especialmente en poblaciones de entre 18 y 24 años, las cuales reportaron los niveles más altos de ansiedad durante la justa deportiva, según arrojó un estudio del Colegio de Medicina de la Universidad de King Saud.

Los principales síntomas del impacto psicológico de aquel Mundial fueron: preocuparse demasiado por cosas diferentes; sentirse nerviosos o ansiosos; volverse fácilmente irritables o molestos, y problemas para relajarse.

Los partidos entre “eternos rivales” (como Real Madrid vs Barcelona o Boca Juniors vs River Plate) también dejan ver este intenso desborde de emociones en sus fans. Un estudio de la Radiological Society of North America lo comprobó con fanáticos de Chile: cuando su equipo era derrotado, se activaba la red neuronal asociada a la autorreflexión y, por ende, entraban en una etapa de introspección.

Asimismo, se observó una disminución de la concentración que llegaba a perdurar más allá del partido. Y esto, señala la investigación, podría explicar por qué algunos se aíslan, se muestran más irritables, discuten o recurren a acalorados debates como forma de procesar el impacto emocional.

“Los partidos pueden influenciar directamente en el estado de ánimo. (...) Esto explica varias de las conductas observadas durante y después de los juegos”.

Por supuesto, cuando la victoria está de su lado el efecto es completamente contrario: una explosión de emociones, especialmente de placer y satisfacción.

El dato

¿Qué significa ser 'Fifas'?

Es un término humorístico utilizado para referirse a hombres cuya personalidad gira obsesivamente —y a veces extrema —en torno al fútbol. Incluso, en ciertas circunstancias también se asocia con actitudes de masculinidad tóxica, machismo o intolerancia.

El Mundial y sus beneficios a la salud mental

Un gol o la victoria en un partido puede generar satisfacción, euforia y felicidad | Moisés Pablo/ Cuartoscuro

Sustancias como la dopamina y la endorfina son liberadas con cada gol a favor de tu equipo favorito, más aún cuando se vive en grupo: con los amigos en la sala del hogar; los colegas durante el trabajo, o la pareja en un restaurante. Según Victor Manuel Rodríguez Molina, profesor de la Facultad de Medicina de la UNAM, estas experiencias pueden disminuir los signos de depresión y fortalecer los vínculos con quienes se comparten esos momentos.

Por su parte, un estudio de la BMC Psychology identificó otros tres elementos que aportan al bienestar emocional de las y los espectadores de una Copa Mundial: sentido de pertenencia, autonomía y competencia.

“Tomar decisiones sobre qué partidos ver, a qué equipos apoyar y cómo hacerlo puede contribuir a desarrollar un sentido de autonomía”, explica el documento escrito por Hyu Zhou, destacando que las victorias generan y fortalecen ese sentido de competencia.

“En particular, cuando sus equipos ganan, pueden percibirlo como una confirmación de su capacidad para elegir a los equipos adecuados”.

ASG

  • Alejandra Sigala
  • Egresada de la UNAM. Te explico las tendencias en redes sociales y los temas que despiertan tu curiosidad en el día a día. Escucho, amo y a veces escribo sobre K-Pop. Me encanta bailar y los gatos.

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