Home office aumenta estrés y depresión durante cuarentena

Efectos de pandemia

Especialistas en psicología señalan que el trabajo desde casa no es para cualquiera, si no se tiene la capacidad de organización aumentará trastornos de la mente.

El Home Office se ha vuelto una práctica común. (Mauricio Román)
Edith Álvarez
Tamaulipas /

El confinamiento por covid-19 en el país y en la entidad, ha generado estrés, depresión, miedo y otros trastornos mentales, derivado del tema económico y social principalmente, pero también están siendo desencadenados por asumir tareas a las que no estaban acostumbrados, como el home office, señalaron especialistas en Psicología de la Universidad Autónoma de Tamaulipas (UAT).

Dentro del curso en línea titulado “Intervención en Crisis”, que llevó a cabo la Facultad de Derecho y Ciencias Sociales (Fadycs) del Campus Tampico, analizaron el tema del confinamiento social provocado por el covid-19 y su impacto en los trastornos mentales.

El tema fue impartido por la maestra Lorena Alicia Medina López, ante estudiantes de la carrera de Psicología de la Fadycs que siguieron el curso por la plataforma Teams, donde explicó los trastornos mentales que pueden presentarse por el confinamiento social, entre ellos, el estrés y la depresión.

Pero también alertó de situaciones que pudieran estar haciendo más complejo el confinamiento ocasionado por la pandemia covid-19 en el país y que harían más difícil la convivencia familiar durante esta temporada.

“El trabajo desde casa no es para cualquiera, si no se tiene una capacidad organizativa la gente va a empezar a sufrir niveles de estrés muy altos y eso lo va poner en una condición de vulnerabilidad a desarrollar cualquier trastorno mental”, explicó.

Padecimientos se adquieren o agudizan

Sostuvo que los padecimientos psicológicos en época de covid-19, deben verse desde quienes los adquirieron durante el confinamiento y de las personas que ya los padecían y que se han agudizado en esta temporada.

“El riesgo de que se eleve y se complique el trastorno a quien ya lo tenía, va a ser mucho más agudizado que quien apenas lo está padeciendo. Y se están presentando cosas de las cuales ni teníamos registro”.

Subrayó que el aumento de trastornos mentales, tiene que ver con la situación económica derivada de la pérdida de empleos, así como del miedo al contagio del virus y de la zozobra generada por el exceso de información.

Puntualizó que estos factores han desencadenado trastornos mentales como: estrés, depresión, ansiedad, violencia intrafamiliar, suicidio, trastornos del sueño, entre otros, con un alto costo emocional puesto que se traducen en sentimientos como: aburrimiento, enojo, miedo, fatiga y en conductas compulsivas como el consumo de alimentos o alcohol.

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