El Instituto Mexicanos del Seguro Social (IMSS) Hidalgo emitió recomendaciones contra la diabetes mellitus; la enfermedad crónico degenerativa tiene un gran índice de recurrencia en el país.
La diabetes consta del incremento de la glucosa (coloquialmente conocida como azúcar) en la sangre, a causa de una deficiencia del sistema renal para producir insulina naturalmente, por lo que se debe acceder a esta sustancia de forma extensa.
Indicaron que algunos signos y síntomas de diabetes son: aumento de la sed, las ganas de orinar, aumento del apetito, fatiga, visión borrosa, entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies, úlceras que no cicatrizan y pérdida de peso sin razón aparente.
Rocío del Valle Campos coordinadora de Salud Pública del IMSS en Hidalgo mencionó que: “La prevención es la mejor forma de evitar enfermedades, considerando que esta puede volverse crónica es de vital importancia asistir de manera periódica a las consultas de medicina Familiar en su clínica de adscripción, para un monitoreo riguroso y ante la presencia de síntomas relacionados a esta afección acudir de forma pronta para una valoración médica inmediata".
Así también indicó que tener familiares cercanos con este padecimiento es uno de tantos factores de riesgo por lo que se deben realizar actividades que promuevan la buena salud física entre las que están: Tener una alimentación balanceada, evitar el consumo excesivo de azúcar, bebidas gaseosas y jugos procesados; realizar actividad física por al menos 30 minutos, tomar agua simple diario y dormir ocho horas al día.
Finalizo recomendando que en caso de presentar algún signo o síntoma que pueda indicar la presencia de diabetes, se acuda a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) de adscripción para un diagnóstico oportuno.