¿Cómo impacta un anticonceptivo en tu cuerpo? Guía para monitorear tu ciclo MENSTRUAL y recuperarlo con ŌURA; así funciona el asistente que ayuda a tu ritmo hormonal

En entrevista con MILENIO, Oura Ring comparte una guía de uso para proporcionar datos personalizados y una orientación diaria en la salud femenina

OURA es una aplicación que ayuda a dar seguimiento al ciclo hormonal de las mujeres | Especial Discover Milenio
Ciudad de México /

La salud hormonal femenina ha permanecido durante décadas, en una especie de "punto ciego" para la ciencia y la tecnología. Históricamente, la investigación médica y los dispositivos de monitoreo se centraron en la fisiología masculinaŌURA surge en este contexto como una opción de monitoreo femenino inteligente para las mujeres. 

Esta nueva actualización tecnológica busca justamente luchas contra esta brecha  al ofrece una visión clara sobre el impacto de los anticonceptivos y la transición hacia la menopausia, así las mujeres podrán explicar los complejos cambios que ocurren en sus cuerpos. 

¿Qué es ŌURA Ring?

La empresa ŌURA, creadora del anillo inteligente, anunció el lanzamiento de dos funcionalidades pioneras: 

  • Soporte para Anticonceptivos Hormonales 
  • Perspectivas sobre la Menopausia

Según un comunicado compartido con MILENIO y tras una entrevista exclusiva, estas herramientas buscan traducir señales biométricas complejas en una guía personalizada para cada etapa de la vida.

La falta de información específica ha obligado a millones de mujeres a un proceso de "ensayo y error" al elegir métodos anticonceptivos o transitar la perimenonopausia

De acuerdo con datos compartidos, actualmente solo una décima parte del financiamiento público en salud en regiones como Estados Unidos se destina a la salud femenina, lo que genera diagnósticos tardíos y síntomas no reconocidos.

Los métodos anticonceptivos hormonales están asociados con un riesgo de cáncer | Archivo

¿Cómo monitorear el impacto de los anticonceptivos?

Para quienes utilizan métodos hormonales como píldoras, parches, DIU o implantes, la nueva función permite conectar lo que sienten con lo que realmente ocurre en su organismo

A través de la sección Cycle Insights, el dispositivo rastrea más de 50 señales biométricas para mostrar cómo la carga hormonal influye en tres pilares fundamentales:

  • Patrones de temperatura
  • Calidad del sueño
  • Recuperación física
"Al conectar el contexto hormonal con los datos biométricos, estamos dando a las mujeres una visibilidad, un lenguaje y una evidencia que nunca han tenido a esta escala", señaló Holly Shelton, directora de producto de Oura.

El control del ciclo y la transición a la menopausia

Uno de los mayores retos es distinguir entre los efectos secundarios esperados y las irregularidades que requieren atención médica. 

En la entrevista se explicó que la tecnología no sustituye el consejo médico ni diagnostica condiciones, pero sí ayuda a las usuarias a identificar cuándo sus métricas se ven diferentes de lo habitual. 

Por ejemplo, permite detectar patrones de mal sueño o fatiga inusual relacionados con el ciclo.

Por otro lado, la herramienta para la menopausia introduce la Escala de Impacto de la Menopausia. 

Este cuestionario clínico ayuda a medir cómo los síntomas afectan el estado de ánimo, la cognición y el funcionamiento diario. 

La Dra. Chris Curry, directora clínica de salud de la mujer en la empresa, explicó que esto permite que las mujeres y sus médicos tengan una "visión compartida y clara" de lo que está cambiando en el cuerpo durante la mediana edad.

Tu cuerpo tarda en adaptarse, al recibir una ingesta de hormonas | Archivo

¿Quién puede ver tu información y cómo funciona en México?

Ante la sensibilidad de los datos reproductivos, la empresa asegura que la información es privada, no se vende y como usuaria mantienes el control total para decidir si desea exportar reportes para su ginecólogo. 

En México, estas funciones ya están disponibles y en al español, permitiendo que las mujeres usuarias acudan a consulta con datos más concretos en lugar de recuerdos imprecisos sobre sus síntomas.

Oura Ring 4 es la última actualización, y estas ya están disponibles incluso en México por medio de la tienda en línea. Podrás consultar distintas herramientas desde la app y en materiales de soporte que ya se encuentran a la venta. 

"En México y América Latina, las usuarias pueden descargar reportes estructurados y compartirlos directamente con sus médicos; el uso que se les dé depende de cada profesional, pero las herramientas están diseñadas para integrarse de forma natural en una consulta estándar", explica OURA.
Aplicación de OURA Ring | Oura Ring

YRH

  • Yareli Rafael
  • Egresada de Letras Clásicas por la UNAM y editora en Discover Milenio. Vivo entre temas de salud, tendencias e internet, pero nunca dejo de lado mi fascinación por lo grecorromano, la lingüística y la investigación.

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