Si tu autoestima anda baja, ¡detecta las causas!

Estos son los factores que más afectan la autoestima de una mujer, si uno de ellos te afecta es hora de trabajar psicológicamente para superarlo.

El estudio indica que 57 por ciento de las mujeres en México se sienten poco atractivas (Especial)
Irasema Ovalle
Ciudad de México /

Las mexicanas tienen baja autoestima,  o al menos eso dice un estudio elaborado por Construye, Observatorio Regional para la Mujer de América Latina y el Caribe A. C., donde resulta que 57 por ciento de las mujeres en nuestro país se sienten poco atractivas y consideran difícil enfrentarse a los ideales de belleza de nuestra sociedad actual.

Existen factores que dañan la autoestima de las mujeres y es importante que aprendamos cuáles son para estar prevenidas y así poder  protegernos o bien actuar para sanar nuestra autoestima.

Redes sociales

Entre más tiempo pasen las adolescentes en Facebook, aumenta su probabilidad de desarrollar una imagen corporal negativa que puede derivar en trastornos alimenticios, según lo señaló un estudio de la Universidad de Haifa.

Marcas en la piel

Los especialistas señalan que las várices u otros problemas de la piel, como estrías o acné, pueden llegar a impactar en la autoestima de una mujer.

Infidelidad

La autora del libro After the Affair, Life With Pop, How Can I Forgive You?, Janis Abrahms Spring dice que al descubrir la infidelidad ellas experimentan la pérdida de una parte esencial de su autoestima y autonomía.

Figura

Psiquiatras y psicólogos coinciden en que tener pancita, sobrepeso o una figura poco agraciada puede lastimar la autoestima de las mujeres.

Críticas

Además los especialistas señalan que cuando las mujeres comienzan a tomar las críticas en serio terminan sintiéndose que valen menos que los demás.

Si tú pasas por alguna circunstancia de estas, busca ayuda no estás sola, recuerda que tu amor propio es lo más importante que tienes y nada ni nadie tiene derecho a lastimar tu autoestima.


AG


LAS MÁS VISTAS