Save The Children estrenó su podcast dedicado a la salud mental de niños y niñas a través de la plataforma Soundcloud, con el cual busca orientar a padres y madres en el desarrollo y bienestar de la familiar, “sobre todo en estos momentos donde ya tenemos más de un año encerrados por la pandemia”, apuntó en su primera cápsula, Mariana Hernández, colaboradora de la Organización.
Como introducción al tema, el podcast refiere que a raíz de las emociones que generó el confinamiento por la emergencia sanitaria, los siguientes capítulos proporcionarán herramientas para que toda la familia sepa cómo actuar en esos momentos donde sienten que “ya no pueden más”.
- Te recomendamos La integridad ecológica en la salud y el bienestar Nexos
Mediante ejercicios de introspección, este primer capítulo acompaña al escucha en el reconocimiento de sus emociones y las situaciones derivadas del encierro que las provocan: el cansancio, el trabajo, las clases en línea, etc.
Esta reflexión, aseguró Mariana, ayuda a gestionar mejor lo que sienten los padres.
“Cuando logras identificar el origen de tus emociones, entonces logras expresarlas de forma más sana, cuidándote a ti y cuidando a quienes te rodean”, dijo.
Asimismo, orienta a los cuidadores en el manejo del lenguaje para acompañar a los hijos cuando expresan emociones negativas. Save The Children aseguró que realizar estos ejercicios contribuyó al mejoramiento académico en los infantes, disminuyó sus conductas agresivas y los impulsó al descubrimiento de talentos ocultos.
Además de salud mental, la organización dedicada a la protección de las infancias, cuenta con una sección de podcast dedicados al duelo de muerte en niños, niñas y adolescentes.
KACY