La miel es uno de los ingredientes más deliciosos que hay, aunque muchas veces solo lo usamos por su sabor.
Por increíble que parezca esta jalea tiene beneficios muy importantes para nuestro cuerpo, ¿sabes cómo cuáles?
TE RECOMENDAMOS: Dale dulzura a tu vida con estos endulcorantes naturales
-Es fuente de energía.
-La miel al consumirla con agua tibia nos ayuda a perder peso.
-Facilita mantener los niveles de azúcar en la sangre.
-Contiene vitamina C, hierro y calcio. Tiene propiedades antibacterianas y antihongos.
-Es antioxidante.
-Si la consumes junto con leche, será de gran ayuda para tu piel.
Ahora que sabes sus beneficios, estamos seguras que no solo lo utilizarás en tu hot cakes.
CR