UdeG implementa pausa tecnológica para rescatar la atención y salud mental estudiantil

La Universidad de Guadalajara lanza "Presente", un programa piloto en bachillerato que regula el uso de celulares en las aulas, combina resguardo físico de dispositivos con 60 minutos de actividades análogas.

Karla Planter comentó que la tecnología no debe eliminar nuestras capacidades esenciales (Cortesía Universidad de Guadalajara)
Juan Carlos Huerta
Guadalajara, Jalisco /
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Ante el impacto directo que el uso intensivo del celular tiene en la concentración, el rendimiento académico y el bienestar emocional de la juventud, las preparatorias de la Universidad de Guadalajara (UdeG) pondrán en marcha una pausa tecnológica integral denominada “Presente”.

La iniciativa arrancará como proyecto piloto durante el calendario 2026-B en planteles del Sistema de Educación Media Superior (SEMS).

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¿Cuál es el propósito de 'Presente'? La pausa tecnológica que implementará UdeG

Su propósito no es prohibir la tecnología, sino regularla para recuperar el aula como un espacio de aprendizaje y convivencia cara a cara.

La Rectora General de la UdeG, Karla Planter Pérez, enfatizó que el reto actual radica en garantizar que las herramientas digitales sirvan al desarrollo humano y no debiliten capacidades esenciales. 

Por su parte, Margarita Hernández Ortiz, directora general de Prepas UdeG, aclaró que la estrategia promueve competencias interpersonales que se ven erosionadas por la hiperconexión permanente.

Presente” se divide en cuatro ejes: Escuela Interactiva, Escuela Enfocada, Escuela Segura y Escuela Saludable. 

Entre sus medidas destaca una pausa de convivencia análoga de 60 minutos diarios, donde las y los alumnos participarán en deportes, juegos de mesa, lectura, arte o conversación directa sin la interferencia de pantallas.

Asimismo, los teléfonos móviles se resguardarán en fundas o bolsas especiales durante la pausa tecnológica

El estudiantado conservará el dispositivo, pero las notificaciones quedarán neutralizadas durante las horas de clase, impulsando además el retorno a la toma de apuntes a mano y la lectura impresa.

Un diagnóstico del SEMS revela que entre el 90 % y 95 % de los jóvenes jaliscienses de 14 a 19 años posee un smartphone, revisándolo hasta 80 veces al día y permaneciendo conectados un promedio de 4.5 horas diarias.

¿Cuáles son los riesgos del uso excesivo de pantallas en los jóvenes?

Entre los riesgos detectados por el uso intensivo del celular, se encuentran:

  • Bajo rendimiento escolar: Disminución severa del umbral de atención y retención.
  • Aislamiento: Pérdida de habilidades de comunicación cara a cara.
  • Salud mental: Un 27 % de los bachilleres encuestados afirmó sentir que la vida carece de significado.
  • Autoestima: Más del 55 % de las jóvenes reporta insatisfacción corporal derivada de redes sociales visuales.

CH

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