Con la intención de compartir, servir y ofrecer herramientas para alcanzar la paz interior a quienes están “hasta el gorro” de las cosas que le suceden, Marisa Gallardo, bajo el sello de Madre Editorial, presentó su más reciente creación literaria: Spa para el Alma, tu guía para transitar del agotamiento a la paz interior.
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Evento que se llevó a cabo en la Librería el Sótano, en Galerías Valle Oriente, y en el que reiteró que lo primero en un proceso de cambio es escuchar tu diálogo interno.
“Me publica Madre Editorial, y me encanta, en Spa para el Alma mi intención es poder compartir con las personas lo que a mí y a otros les ha funcionado, soy un testigo viviente de que se puede vivir fuera de una mente limitada.
“Si cambias tu diálogo interno cambias tu vida”, precisó.
A decir de la autora, ante una realidad como la actual, provocada por la pandemia del covid-19, se presenta la oportunidad de hacer un alto en el camino y recalcular la ruta, dado que, aseguró, con las crisis creces.
“La realidad es que estamos viviendo una crisis, y con las crisis creces, es la oportunidad de que nos demos cuenta, de que hagamos una pausa y recalculemos la ruta o nos vamos en picada.
“Quizá no la estamos pasando bien porque las crisis traen eso, por eso no nos gustan, pero son necesarias, porque si no cómo te limpiarías de todo lo que no te funciona”, puntualizó.
Marisa Gallardo, en entrevista para Milenio Monterrey, destacó, además, que cuando las personas están en un punto ciego solo se están defendiendo de la vida, por lo que, recalcó, es indispensable dejar atrás el papel de víctimas.
Frente a una realidad o escenario de duda, miedo, preocupación o ansiedad, es vital un giro de 360 grados y dejar de pensar que la respuesta vendrá del exterior, cuando es, dijo, a través de escucharse que las personas se dan cuenta que la solución viene de uno mismo.
Citas de la autora sobre el Spa para el Alma
“El Spa para el Alma es una herramienta que la persona que esté dispuesta la puede usar como un spa de bolsillo para poder resetearse por dentro”.
“El Spa para el Alma es una guía sencilla pero poderosa para que tú puedas hacer este trabajo de auto conocimiento, reflexión, liberación, depuración, y hacerles peeling a todas estas creencias de limitación”.
“El Spa te da herramientas para poder conectar con esa sabiduría interior que constantemente te habla y te guía, pero que a veces no escuchas porque estás metidísimo en tu disco rayado de los pensamientos de terror, de lo que va a pasar, y te impiden estar en el presente”.
“El Spa puede brindarnos estos espacios de darnos cuenta de, si esta es la situación, quién quiero ser yo en la situación, si me cuento que todo está mal punto com, todo es lo peor, así lo voy a vivir, la vida necesita intérpretes más funcionales, menos queja y más propuesta”.