"Maradona fitness", la rutina de Diego para bajar de peso

Conoce los ejercicios con los que el ex director técnico de Dorados ha dejado el alcohol, las drogas y ha vuelto a jugar futbol

Diego Maradona, director técnico argentino (Instagram @maradona)
Ciudad de México /

Diego Armando Maradona, quien ha tenido unas semanas difíciles después de que sus hijas señalaran que lo tenían ‘secuestrado’, ha empezado a cambiar su estilo de vida poco a poco.

Después de un diagnóstico por parte de su médico de cabecera, Leopoldo Luque, en el programa Intrusos, el ex delantero argentino tomó la decisión de entrar a un programa de ejercicios para mejorar su estado de salud.

“Él tiene algunos ansiolíticos recetados desde hace bastante tiempo. Son tratamientos que nosotros continuamos porque algunos medicamentos no se pueden sacar así nomas. El cuerpo desarrolla tolerancia y retirarlos de forma drástica puede ocasionar problemas. Y el alcohol... Él toma, pero lo estamos trabajando. Diego está limpio de cocaína, completamente, pero por momentos tiene excesos con el alcohol y por momentos no. Este parón, esta cuarentena y los problemas familiares son terribles para él”, señaló el doctor Luque.

Maradona, tras algunas semanas dentro de la rutina, ha vuelto a tocar una pelota de futbol tras jugar fut-tenis en pareja con su médico.

“Fue cumplir un sueño poder jugar con Diego. Él está muy bien, con ganas de encarar esta nueva rutina y sobre todo con voluntad de volver al trabajo”, comentó el neurocirujano.

¿En qué consiste la rutina de ejercicios de Maradona?

La rutina, la cual es llamada Maradona Fitness, consiste en subirse 20 minutos a una caminadora, después el astro se sube a una bicicleta y finaliza con una caminata en el parque de su casa en Bella Vista, Argentina.

Gracias a la rutina, El Pelusa ha logrado bajar cinco kilos y lleva nueve semanas sin tomar alcohol.

El motivo por el que el ex capitán de la Albiceleste ha empezado con la rutina es para poder recuperarse al cien de la operación que tuvo en su pierna derecha. Debido a sus compromisos como director técnico del equipo Gimnasia y Esgrima de La Plata, Maradona no había podido tener la recuperación adecuada.

ZZM

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