Faltan unos meses para que se celebre una edición más del Maratón de la Ciudad de México, carrera que desde hace unos años ha tomado cierta relevancia a nivel mundial, pero para ello debe haber una preparación con cierto tiempo de anticipación y qué mejor que los Splits de Adidas, los cuales iniciarán este domingo 7 de mayo y que puede ser muy funcionales rumbo a la competición de más 42 kilómetros que se llevará a cabo el 27 de agosto.
“La plataforma de los Adidas Splits se ha vuelto un referente no solo nacional, sino también mundial de cómo sí hacer una preparación rumbo a una distancia como lo es la del Maratón, siendo que son un serial de cuatro carreras que van de menor a mayor distancia, empezando en el mes de mayo, que es cuatro meses antes de la fecha del Maratón, es el tiempo idóneo de preparación que para todos los que corremos Maratones, sabemos que el ciclo ya específico es de tres meses más uno de preparación previa, de tal manera es que los Adidas Splits son la plataforma perfecta para realizar este ciclo y llegar a la distancia del Maratón”, declaró Javier Carvallo, director de eventos de Grupo Expansión.
El ex director del Maratón de la CdMx mencionó que en su etapa algunos dirigentes de los Majors del atletismo estaban “fascinados la estrategia” de estos circuitos de preparación, por ello es que estos Splits han trascendido de manera mundial.
“El tema es que no existe otro Maratón en ninguna otra parte del mundo que tenga un serial de carreras como son los Adidas Splits rumbo al Maratón de la Ciudad de México; es decir, muchos Maratones internacionales también tienen una plataforma, sin embargo, ninguno tiene propiamente una plataforma de carreras de distancias de menor a mayor, que sirvan como preparación como objetivo final de los 42.195 kilómetros”.
¿Por qué cambiar la distancia de 6 a 9 kilómetros?
Anteriormente la distancia de inicio de estos splits era de 6 kilómetros, pero se cambió a 9K, entonces tras un estudio los corredores “no le dieron mucho valor” a este circuito, “porque es prácticamente una distancia que puedes hacer tú solo en un entrenamiento”.
Entonces una distancia mayor “ya empieza a resultar atractivo participar en una carrera para comenzar a conocer propiamente tus ritmos de carrera para el día del evento”.
¿Cuándo son los Splits de Adidas 2023?
Aquí te dejamos las fechas de estos seriales de Adidas rumbo al Maratón de la Ciudad de México 2023:
- Split 9K | Domingo 7 de mayo
- Split 12K | Domingo 4 de junio
- Split 16K | Domingo 25 de junio
- Split 30K | Domingo 30 de julio
¿Los circuitos para por la ruta del Maratón?
Pese a que las carreras de los Splits de Adidas no son exactamente la ruta del Maratón de la Ciudad de México, pasan por algunos puntos, pero estos ayudarán a los corredores a conocer diferentes superficies, a que midan sus tiempos y ver cómo mejorarlos.
Split 9K: Salida y meta en el Monumento a la Revolución
Split 12K: Zacatépetl (Bosque de Tlalpan y Periférico); una ruta ondulada para desarrollar resistencia y fuerza
Split 16K: Frente al parque de Viveros, con rectas muy largas con pendiente positiva y negativa, similar a Paseo de la Reforma.
Split 30K: Salida y meta en Reforma, primera y segunda sección del Bosque de Chapultepec, este último lugar es de adoquín, “es necesario que la gente conozca cómo es correr en el adoquín, porque es una sensación diferente a la del pavimento y baja el ritmo de carrera”.
¿Cuánto cuestan los Splits de Adidas 2023?
Las inscripciones para cada una de estas carreras ya están abiertas desde hace un tiempo; sin embargo, hay un paquete para que puedas registrarte a los cuatro splits y ahorrarte cierta cantidad de dinero.
Para cada uno de estos circuitos solo hay 5 mil lugares para inscribirse.
Costos de los splits
- Split 9K | 610 pesos (agotado)
- Split 12K | 610 pesos
- Split 16K | 610 pesos
- Paquete de 4 splits | mil 990 pesos
ZZM