Corea del Sur es uno de los países más afectados por la salud mental y el suicidio en jóvenes, desde el 2019 al 2020 la tasa de suicidios entre adolescentes aumentó un 9.4 por ciento, y en las personas entre 20 y 30 años aumentó un 12.8 por ciento, cifras alarmantes recopiladas por la OCDE (Organización de Competencia y Desarrollo Económico).
Y es a través del concurso 'SpaceOut' en el cual se invita a participantes, jóvenes y adultos, a participar en hacer absolutamente nada, todo con el objetivo de crear conciencia sobre la importancia de la salud mental en el país asiático y en el mundo.
- Te recomendamos Elecciones presidenciales México 2024 EN VIVO: Últimas noticias de las votaciones y casillas HOY 2 de junio Elecciones
'SpaceOut', el concurso de no hacer nada
En la edición de éste 2024, que se celebró en la capital surcoreana, Seúl, la joven chilena de 28 años de edad, Valentina Vilches, quien trabaja como doctora en Corea del Sur, fue quien se llevó el primer puesto de éste concurso que se estableció en 2014, gracias a la artista Woopsyang.
Corea del Sur es una de las sociedades más afectadas por el síndrome de 'burnout' o quemón en español, esto se debe a la intensa carga de trabajo que agobia a personas, ocasionándoles ataques de ansiedad y estrés; una encuesta que realizó el gobierno surcoreano a jóvenes de entre 19 y 34 años reveló que 3 de cada 10 sufren de burnout y cuadros de ansiedad severas.
Las reglas del concurso son bastante fáciles. Todos los participantes que se den cita frente al palacio de Gyeongbokgung en Seúl, Corea del Sur deberán de permanecer sentados o acostados sobre el pasto, sin tener que hacer absolutamente nada. No pueden dormirse ni cerrar los ojos, pues se les descalifica, y su ritmo cardiaco se les medirá cada 15 minutos, para comprobar que no estén alterados.
Valentina Vilches, la campeona de 'SpaceOut' 2024
En esta ocasión, fue la chilena Valentina Vilches quien se alzó como la gran campeona del concurso, pues después de una y media de no haber hecho nada, fue elegida como la ganadora del certamen, y es que los jueces determinaron que tanto sus ritmos cardiacos como su sereno estado, fue lo que la hizo acreedora al primer lugar.
Valentina, decidió mudarse a Corea del Sur hace dos años tras haber tenido varios episodios de "burnout" durante su trabajo como médico general, por lo que decidió irse a Surcorea para reencontrarse con ella misma, y darle más importancia y visibilidad a la salud mental a través de contenido en sus redes sociales
Valentina recibió una estatuilla de "El Pensador", un certificado y una invitación para la edición del 2025, y a través de sus redes sociales mandó el siguiente mensaje, "Quiero recordarles la relevancia de distraerse y relajarse y cómo esto afecta positivamente a la salud mental".
Así vivió Valentina Vilches su experiencia en 'SpaceOut'
ROG