Cuando estás en el embarazo debes tomar ciertas vitaminas para que tu bebé crezca fuerte y sano, pero también es importante cuidar el coeficiente intelectual de tu hijo ¿sabes cómo?
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Cuando hay una deficiencia de yodo en el embarazo el coeficiente intelectual del bebé baja, según investigadores del proyecto Nutrimenthe, que tomaron muestras de orina de 10 mil embarazadas para medir sus niveles de yodo y años más tarde evaluar la capacidad intelectual y habilidades cognitivas de sus hijos de ocho y nueve años de edad.
Al comparar los resultados se dieron cuenta que había tres puntos de diferencia en el coeficiente intelectual de los hijos de madres con concentraciones de yodo en los primeros meses de embarazo contra los hijos de mujeres que tenían yodo por encima del mínimo recomendable.
Para subir los niveles de yodo en el organismo los expertos recomiendan hacerlo de forma natural consumiendo pescado, mariscos y lácteos.
JCH