Se fue el primer mes del año y ni siquiera has dado el primer paso para cumplir tu propósito para tener un cuerpo fitness, aún es tiempo para ser miembro de los 12 mil 376 gimnasios o clubes deportivos instalados en México.
Según los últimos datos de IHRSA (International Health, Racquet & Sportsclub Association), unos 4.1 millones de mexicanos pagan una cuota por ser parte de las marcas de gimnasios para ejercitarse.
La tendencia por una vida saludable y menos sedentaria, requiere de mover el cuerpo para obtener beneficios, cuya oferta promociona precios de acuerdo a tu bolsillo.
Los costos de un gimnasio o club deportivo dependerá de tus necesidades, pues existen desde los más económicos hasta los más caros; algunos no cobran inscripción o mantenimiento; se ofertan con paquetes familiares, individuales, grupales, o bien, con una tarifa única por día, incluyendo servicios adicionales como estacionamiento, lockers o regaderas.
Algunas de las cadenas de gimnasios más económicas llegan a tener un costo de inscripción de 700 pesos, pero otros pueden llegar a más de 5 mil pesos.
Los pagos pueden ser por día con un costo de alrededor de 200 pesos, esto para las cadenas económicas; al mes, con cosos desde 400 o hasta alrededor de 5 mil pesos.
Aunque debes considerar que algunos tienen cuotas de mantenimiento; así como el pago independiente de estacionamiento.
¿Gimnasio en casa? Por qué no...
Si mantener una vida más saludable no es falta de actitud sino de contar con un mejor horario de trabajo, el cual ponen al reloj en tu contra, podrías considerar hacer ejercicios desde casa.
Las redes sociales y los canales de video gratuitos por internet ofertan clases individuales y disponibles a cualquier hora; también, las tiendas online o vía e-commerce ofertan aparatos de ejercicio básicos para ayudar a complementar una rutina. Aquí te presentamos algunas de las opciones:
Walmart de México tiene 2 mil 571 tiendas en el país. Del total, 2 mil 35 unidades son Bodega Aurrerá (541 Bodegas, 345 Mi Bodegas, y mil 99 Bodegas Express).
En tanto, 280 tiendas son Walmart: Sam’s Club, con 163; y Superama, con 93 tiendas, en las cuales pueden encontrar, desde caminadoras hasta un aparato multifuncional.
Caminadora
- Menor: 3 mil 199 pesos
- Mayor: 32 mil 329 pesos
Gimnasio multifuncional
- Menor: 3 mil 990 pesos
- Mayor: 5 mil 990 pesos
Set pesas
- Menor: mil 949 pesos
- Mayor: 4 mil 49 pesos
Eliptica
- Menor: mil 999 pesos
- Mayor: 32 mil 699 pesos
Bicicleta fija
- Menor: 2 mil 199 pesos
- Mayor: 10 mil 999 pesos
Precios en walmart.com.mx
Si tu presupuesto permite una inversión mayor, estos productos pueden encontrase en una gama más alta.
Caminadora
- Menor: 11 mil 249
- Mayor: 86 mil 249
Gimnasio multifuncional
- Menor: 9 mil 224 pesos
- Mayor: 22 mil 999 pesos
Eliptica
- Menor: 8 mil 249 pesos
- Mayor: 83 mil 924 pesos
Bicicleta fija
- Menor: 5 mil 999 pesos
- Mayor: 77 mil 699
Lo anterior, con precios de la tienda Martí online.
MRA