Si tu trabajo requiere estar muchas horas sentado, debes hacer los siguientes ejercicios.

El cartílago articular es un tejido blanco, fino y vivo que recubre los huesos dentro de una articulación como la rodilla.

Militares desplegaron operativo por tierra y aire tras balacera al oriente de Culiacán

A nivel mundial, la tecnología está transformando la salud y el bienestar de las personas, y se espera que esta tendencia se acelere hacia 2032.

La mayoría de las personas no buscan convertirse en la próxima Simone Biles o Michael Phelps, pero sí desean mejorar su salud a través de la alimentación.

Gaza fue escenario de otra tragedia: 16 rescatistas desaparecieron y luego fueron hallados en una fosa común. Mientras Israel justifica el ataque, la ONU lo condena. ¿Qué pasó realmente? Aquí todos los detalles de este caso que sacude al mundo.

La creatina es uno de los suplementos más populares en el mundo del fitness, recomendado tanto por profesionales como por aficionados. Descubre qué es, cómo funciona y sus beneficios, así como las mejores prácticas para su uso y las posibles contrain

Obtén toda la información que necesitas sobre el Simulacro Nacional 2023 en México. Descubre a qué hora se llevará a cabo, cómo participar y la importancia de este ejercicio de preparación ante desastres.

El secretario de Desarrollo Agrario Territorial y Urbano (Sedatu), Román Meyer, destacó la importancia de mejorar y dar mantenimiento a los espacios públicos ya que el 65 por ciento de la población que ejercita en áreas libres.

A menos de un año de su creación, la Fuerza de Tarea México, el nuevo grupo de reacción de las fuerzas armadas, se ha desplegado en 102 ocasiones en 16 estados para enfrentar olas de violencia criminal.