En los últimos días, los resultados del pilates se han convertido en tema de conversación de redes sociales como TikTok.

El especialista en medicina deportiva del Hospital Houston Methodist también les recuerda a los padres de los atletas jóvenes que tengan cuidado de no presionarlos demasiado.

El cantante compartió un video que ha causado gran admiración en redes

Expertos en salud indican que solo se necesita 30 minutos de ejercicio para obtener grandes beneficios a largo plazo.

A través de sus redes sociales Tavo Betancourt ha compartido el cambio físico que ha tenido y con el cual ha sorprendido a sus seguidores

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Un estudio ha revelado que los beneficios obtenidos del ejercicio para las mujeres son con la mitad de actividad que los hombres

“Recorre Puebla” se establece como un espacio para presentar atractivos turísticos de la entidad, así como para fomentar la actividad física.

Cuida tu salud y que nada te quite el propósito de salir a correr.

Llegan prometiendo una y mil cosas, es un proceso en el cual el 50% de la gente que viene en enero regresa en febrero, señala el entrenador.