Para no caer en la tentación de escribir sobre lo que es la histeria colectiva y de cómo buscar mantenerse lejos del ruido global, que sin duda es un tema muy atractivo, y aprovechando que suponemos que en estas semanas habrá más gente en casa, deseamos hacer de este espacio uno que atienda las peticiones de nuestros lectores en materia de adicciones, codependencia y bienestar integral por lo que abrimos nuestras vías de comunicación a recibir sus sugerencias.
En tanto llegan las primeras sugerencias aprovecharemos para que esta colaboración pueda resumir conceptos básicos de adicciones y codependencia, de los temas que usualmente suelen preguntarnos.
Lo primero que suelen preguntar es ¿cómo saber si una persona es adicta? ¿por qué se desarrolla el “vicio”?
En primer lugar hay que decir que las adicciones no son “un vicio”, tampoco son un pecado, ni un mal hábito o un acto inmoral, para hablar con claridad de este tema debemos hacerlo con el lenguaje correcto y establecer que es una enfermedad mental, primaria, crónica, incurable, progresiva, que puede ser causa de muerte y que se caracteriza por el deseo imperioso de continuar consumiendo una droga (incluyendo el alcohol) o de repetir una conducta adictiva (como apostar), a pesar de las consecuencias negativas que esto le causa al individuo y a su entorno.
En caso de presentar signos que hagan sospechar que hay enfermedad es importante acudir con un especialista en adicciones, un profesional de la salud mental, a un grupo de 12 pasos con registro oficial o a una clínica certificada, donde se puede dar orientación y asesoría sobre cómo diagnosticar y que tipo de intervenciones existen para cada caso dependiendo de sus particularidades.
Hago siempre énfasis en que se elijan profesionales o grupos certificados porque desafortunadamente existen muchos esfuerzos fuera de la norma oficial mexicana NOMO28 que es la que rige a quienes pueden trabajar en prevención, atención y tratamiento con los conocimientos y las técnicas avaladas, por lo que es para mi un requisito indispensable puesto que todos aquellos “fuera de serie” pueden tener efectos contrarios y poner en riesgo la integridad física o mental del paciente.
Esto es relativamente fácil de asegurar, en el caso de los profesionales, puede solicitarse la cédula profesional que lo acredite, igual que las clínicas o centros de rehabilitación, mientras que para los grupos anónimos de 12 pasos hay que acudir a los que están afiliados a las centrales mexicanas autorizadas y deben tener una placa o licencia de funcionamiento a la vista ya que en algunos lugares podrían decirles que si son afiliados sin mostrar el registro.
Otra de las primeras recomendaciones que suelo dar en mis pláticas o en el consultorio es que se analice bien el modelo de atención en caso de que el paciente ya haya desarrollado la enfermedad y que básicamente son tres: residencial, ambulatorio y, de ayuda mutua.
Con esto quiero señalarles a quienes me dicen que necesitan anexar o internar a su familiar, que no necesariamente el modelo residencial es el adecuado y hay que valorar las características individuales de la persona para poder dar la orientación debida en caso al tratamiento a seguir.
Es posible que un paciente pueda recuperarse con el modelo ambulatorio que combina terapia individual, terapia de grupo, grupo de ayuda mutua y atención psiquiátrica en caso necesaria en un programa de puertas abiertas sin necesidad de ser internado, igual que existen personas que salen adelante con solo el programa de los 12 pasos y sus agrupaciones, que tienen un gran porcentaje de casos de éxito.
En el caso de la codependencia podemos decir técnicamente que es un síndrome o serie de síntomas que desarrolla una persona que ha estado conviviendo por un tiempo prolongado y de manera patológica con una persona que presente adicción o algún tipo de disfuncionalidad emocional o mental y que debe ser atendida de manera paralela en un enfoque sistémico familiar.
Para la próxima semana, además de las sugerencias de los lectores, abordaremos algunos de los síntomas de las adicciones y algunas características para poder tener un criterio sobre la necesidad de buscar ayuda y de qué forma.