Por años, la maternidad se romantizó, nadie nos dijo que es normal que el cuerpo y las emociones cambien cuando se está gestando una vida como bien lo señalaba Jazmina Barrera en su obra Línea Nigra. Nadie nos explicó que es real que llega una tristeza después del parto, la cual puede durar de tres días a dos semanas. Que es real que esta puede evolucionar a una depresión donde las madres sienten culpa de no sentirse felices.
Es preciso señalar que la tristeza posparto va de 3 a 15 días, pero la depresión excede los 6 meses y en ella surgen síntomas como: cambios de humor, ansiedad, irritabilidad, ellas sienten que no pueden establecer un vínculo con su bebé, por ello llegan a creer que son malas madres.
Una depresión posparto hace que se sientan abrumadas, no se pueden concentrar y en todas las situaciones se sientan inútiles, como consecuencia lloran más y hay quien presenta ataques de pánico.
Aunado a lo anterior hay problemas de apetito o de sueño. Llama la atención que incluso las cosas que antes te hacían feliz ahora no, y llegan los pensamientos suicidas.
Todas las madres pueden vivir una depresión posparto, pero la doctora Karen de la Cuesta Soria, titular de la dirección de Salud mental y adicciones de los servicios de salud del estado de Puebla menciona que tienen más posibilidades quienes han sufrido de depresión, un trastorno bipolar, ansiedad o de la tiroides.
Si identificamos algún síntoma, lo importante es apoyar a esa madre pero también darle acompañamiento médico, la terapia psicológica es la diferencia y salva vidas, señaló Karen en entrevista.
Hay que atender la depresión posparto porque podría generar un brote psicótico y éste puede devastar la vida de las madres, bebés y toda la familia. Como dice mi prima Romina Espinoza, ser madre requiere de estar al 100 mentalmente y emocionalmente, por ello no debemos minimizar la depresión, ya que si no la tratas, te puede colapsar. Es aquí donde entra la red de apoyo, pues desde el marido hasta las amigas debemos entender que es real que ellas no son felices y eso no es malo, lo malo es callarlo.