La onda de calor ya dejó la mayor parte del país sin embargo el ambiente caluroso se mantiene en Jalisco para este domingo 12 de mayo.
De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), “la circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera continuará sobre el Golfo de México y mantendrá la segunda onda de calor en el sureste de México y la Península de Yucatán”.
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¿Cuál será la temperatura en Jalisco?
Para este domingo se espera una máxima de entre 35° y 40° en la entidad. Para Guadalajara, información de Google muestra que este muestra una máxima de 35° y una mínima de 15°
En cuanto a las condiciones que prevé el SMN para el domingo, amanece con ambiente fresco a templado con posibles bancos de niebla en zonas de Nayarit, Jalisco y Colima.
La tarde tendrá ambiente caluroso a muy caluroso en las entidades mencionadas, siendo extremadamente caluroso en Michoacán. Cielo parcialmente nublado durante el día y sin lluvia en la región. Viento de componente oeste de 10 a 25 km/h con rachas de 40 a 60 km/h y posibles tolvaneras en la región.
¿Cómo protegerse de las altas temperaturas?
1. Mantente hidratado:
Con el calor intenso, es crucial mantenerse hidratado durante todo el día. Bebe abundante agua y evita el exceso de cafeína y alcohol, ya que pueden contribuir a la deshidratación.
2. Busca sombra:
Si tienes que pasar tiempo al aire libre, busca áreas sombreadas para resguardarte del sol directo. Esto te ayudará a mantenerte fresco y reducirá el riesgo de quemaduras solares.
3. Evita la exposición prolongada al sol:
Intenta limitar tu exposición al sol durante las horas pico, que generalmente son entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Siempre que sea posible, realiza actividades al aire libre temprano en la mañana o al final de la tarde.
4. Usa ropa de protección:
Para proteger tu piel del sol, considera usar ropa de manga larga y pantalones largos de tejidos ligeros y transpirables. Esto también puede ayudar a prevenir quemaduras solares y la pérdida excesiva de humedad.
5. Refréscate regularmente:
Si te sientes sobrecalentado, busca formas de refrescarte, como ducharte con agua fresca o mojar un pañuelo y colocarlo en tu cuello o frente. Esto puede ayudar a reducir tu temperatura corporal y proporcionarte alivio instantáneo.
SRN