Un martes muy bochornoso con algún chubasco aislado y cielos parcialmente soleados es lo que se pronostica para Monterrey y su área metropolitana.
Por la mañana la temperatura amanecerá en 25 grados centígrados, con algo de neblina y brumoso, mientras que por la tarde es probable que se alcancen los 40 grados, y por la noche baje a 29 grados, con una probabilidad de lluvia de 20 por ciento.
Para el miércoles se mantiene la temperatura calurosa y bochornosa, con mínimas de 25 grados y máximas de hasta 39.
El jueves hay cero probabilidad de lluvia, un ambiente bochornoso, con temperaturas de entre 25 y 38 grados, muy parecido al viernes, inicio de fin de semana.
Temperaturas en municipios
Municipio Temperatura
Anáhuac 25 Min 40 Max
Bustamante 25 Min 39 Max
China 26 Min 41 Max
Cadereyta 25 Min 40 Max
Santiago 25 Min 39 Max
Montemorelos 25 Min 40 Max
Galeana 17 Min 36 Max
¿Cómo protegerse del clima en Monterrey?
La exposición prolongada al calor extremo y la alta humedad puede tener efectos adversos en la salud. Aquí te ofrecemos algunos consejos para mantenerte protegido.
Evita las horas de mayor calor
Si es posible, trata de limitar tus actividades al aire libre durante las horas pico de calor, generalmente entre las 11 a.m. y las 4 p.m. Si debes estar afuera, busca sombra y toma descansos frecuentes.
Hidratación y alimentación
Además de beber mucha agua, consume alimentos ligeros y frescos como frutas y verduras. Estos no solo te mantendrán hidratado, sino que también te proporcionarán los nutrientes necesarios para enfrentar el calor.
Uso de electrodomésticos
Si estás en casa, utiliza ventiladores o aire acondicionado para mantener un ambiente fresco. Asegúrate de que las habitaciones estén bien ventiladas.
Cuidado con los golpes de calor
Presta atención a los signos de agotamiento por calor, como mareos, náuseas, dolores de cabeza y fatiga extrema. Si experimentas alguno de estos síntomas, busca un lugar fresco, bebe agua y descansa. Si los síntomas persisten, busca atención médica inmediatamente.