El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) alertó a la ciudadanía ante las altas temperaturas registradas en el país, pues señaló pueden ocasionar golpe de calor.
Advirtió que, además de provocar dolor de cabeza, sudoración excesiva, agotamiento, sed, enrojecimiento y pérdida de conciencia, también afecta algunas funciones elementales del organismo que pueden llegar a ser graves.
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¿Cuáles son las recomendaciones ante altas temperaturas?
La exposición prolongada, entre otras razones, por realizar actividades bajo el sol perjudica funciones vitales, explicó el jefe de Área Médica de la División de Medicina Familiar del IMSS, Arturo Díaz Hernández.
Explicó que en caso de realizar una actividad al aire libre se requiere:
- Usar protector solar
- Ropa clara
- Ropa ligera y de manga larga para reducir afectaciones en la piel
- Estar en lugares ventilados
- Evitar actividades en horas de mayor temperatura, de las 11:00 a las 15:00 horas, con la finalidad de reducir la exposición brusca a las ondas de calor.
¿Cuáles son los síntomas por golpe de calor?
Los lactantes o menores de 5 años y personas mayores son más susceptibles a tener afectaciones por golpe de calor, ya que sus mecanismos de autorregulación del calor aún no están desarrollados, en el caso de los menores, o se encuentran deteriorados, específicamente en adultos mayores de más de 65 años.
Una crisis por golpe de calor se caracteriza por un aumento de la temperatura corporal, dolor de cabeza, sudoración excesiva, agotamiento, sed y enrojecimiento de la cara.
Luego puede acompañarse de pérdida de la conciencia o del estado de alerta, dificultad para respirar, inclusive presentar palpitaciones, hasta desencadenar un estado de gravedad donde se afecta las funciones vitales, dijo.
Ante un golpe de calor, indicó que se debe colocar a la persona en un lugar fresco y bien ventilado, rociar agua para refrescar, desabotonar camisa y desamarrar agujetas, a fin de que se encuentre cómoda y comience a disipar el calor.
“Si el paciente está apto para tolerar la vía oral, es muy recomendable que empiece a ingerir líquidos, agua simple, esa es una de las recomendaciones más importantes”, subrayó.
¿Cómo reportar a persona con golpe de calor?
Comentó que es necesario que quien auxilie a una persona con síntomas graves por golpe de calor active los servicios de emergencia, es decir, solicite una ambulancia o bien si el paciente está en condiciones de trasladarlo, sea llevado a alguna unidad médica cercana.
El IMSS cuenta con los servicios de urgencias las 24 horas del día para poder brindar la atención de forma oportuna.
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HCM