Herbolaria mexicana, una opción en el tratamiento de enfermedades respiratorias

La herbolaria es el mejor recurso que se tiene para hacer frente a problemas de salud.

Por la pandemia, es momento de voltear a la medicina tradicional. (Apolonia Amayo)
Apolonia Amayo
Tehuacán, Puebla /

La presidenta regional de la Confederación Mundial de Médicos Alternativos educación y salud, Luz María Sandoval, dijo que por la pandemia del coronavirus que se está viviendo, es momento de voltear a la medicina tradicional, los medicamentos de la Secretaria de Salud están colapsados, pero hay una tradición en la medicina mexicana que no se debe dejar a un lado.

Explicó que la herbolaria es el mejor recurso que se tiene para hacer frente a problemas de salud que se tienen, al existir en esta ciudad y la región varias plantas medicinales que pueden auxiliar en el tratamiento de enfermedades respiratorias.

Además, el sistema inmunológico debe estar fortalecido por una alimentación sana, un buen descanso, pensamientos positivos, y esto se ve en quienes radican en juntas auxiliares que están más alejadas de la zona urbana y en poblaciones de la región que tienen más bosque, un ecosistema semidesértico, pues ahí hay diferentes plantas medicinales propias de cada zona, mismas que la gente las conoce y utiliza para la cura de distintas enfermedades.

Insistió que una alimentación sana y sin estrés va ayudar en mucho al sistema inmunológico que defiende al organismo de enfermedades, desafortunadamente en muchas personas esto se ha roto por la condición de vida que adoptaron, o se vieron obligadas a cambiar el régimen alimenticio, y aumentaron el consumo de verduras como el quelite, la yerba mora, verdolagas, cabalazas, ejotes de frijol, papa, haba, chícharo, entre otras que son ricas en vitaminas, minerales y son utilizadas en las comunidades rurales para preparar diversos platillos que son complementados con yerbas aromáticas como el orégano, epazote, laurel, tomillo, que también tienen propiedades medicinales.

La presidenta regional de la Confederación Mundial de Médicos Alternativos educación y salud, añadió que la gente debe ir recuperando la alimentación que se tenía hace 40, 50 o más años y que permitía a las personas vivir más tiempo, con una calidad de vida mejor, eso se ve en las comunidades rurales donde la gente de más de 80 años están lucidos, tienen su dentadura completa, cargan rollos de leña, van a pastar su ganado y todo esto es porque han llevado un estilo de vida saludable.

“Tenemos el privilegio de estar en una región maravillosa, con ecosistemas variados, todos los días podemos salir a tomar sol, a respirar el mejor aire posible, de esta forma se tiene un cuerpo limpio”, dijo.

En caso de tener algún problema respiratorio, mencionó que se tienen yerbas como el eucalipto, el orégano que ayuda cuando hay mucha secreción a expectorar las flemas, también está el maguey pichomel, el maguey dorado sagrado.

Estas plantas son conocidas por los médicos tradicionales que les pueden orientar sobre que procedimientos deben seguir para no tener complicaciones en su salud.


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