Comienzan a sentirse las altas temperaturas en Jalisco lo que ha generado malestares principalmente en menores de edad y personas adultas mayores, según indicó la Cruz Roja Mexicana.
Insolación, deshidratación, y golpes de calor, son los padecimientos que durante esta época se atienden principalmente en el primer cuadro de la perla tapatía por parte de las instituciones de salud.
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“Comúnmente nosotros lo prestamos en el primer cuadro de la zona centro de aquí de Guadalajara. Atendemos a personas de la tercera edad y menores que son los que pues más afectados están los menores porque realizan mucha actividad y los adultos mayores por esa situación de no hidratarse al cien por ciento”, explicó Moisés López, jefe de Comunicación Cruz Roja.
Los síntomas de algunos afectaciones son muy parecidos, así es que si usted presenta alguno de estos, se recomienda atenderlo de inmediato ya que se puede sufrir de un desmayo
¿Cuál es la diferencia de síntomas de la deshidratación y golpe de calor?
- Deshidratación: Comienza con dolor de cabeza, mareo y resequedad en la boca.
- Mientras que el golpe de calor: comienza con la cefalea, visión borrosa y zumbidos en la cabeza.
¿Cuáles son las recomendaciones para prevenir enfermedades por calor?
“Hay que cuidar mucho los horarios de entre las doce y las tres de la tarde que es cuando el sol está en su mayor intensidad”
- Cubrirse el rostro
- Usar protector solar
- Usar gorras o sombreros para cubrir el sol.
- Al salir de casa llevar un recipiente con al menos 1 litro y medio o dos de agua
- Preferiblemente salir después de las cinco de la tarde para evitar alguno de estos malestares.
- Portar ropa de manga larga, pero ligera
“Algunas personas utilizan paraguas para cubrirse como dicta hay que cuidar mucho eso para evitar insolaciones o deshidrataciones durante el día”, finalizó el especialista.
MC