Para esta temporada de primavera, se esperan cinco olas de calor, por ello, el gobierno de la ciudad, hizo una serie de recomendaciones, para evitar el golpe de calor, y enfermedades gastrointestinales.
En conferencia de prensa, las autoridades municipales, señalaron que de acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) de la Comisión Nacional del Agua (Conagua) este 2024 se pronostican cinco olas de calor en la ciudad de Puebla.
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Precisaron que la primera se espera en marzo con temperaturas de 27 a 32 grados; la segunda en abril y se registrarán temperaturas entre 29 a 34 grados, así como la tercera y cuarta en mayo y junio.
Recomendaciones para las olas de calor en Puebla HOY
Ante esto, hicieron una serie de recomendaciones a los ciudadanos, como son:
- Evitar asolearse entre las 11:00 a las 16:00 horas.
- Vestir ropa suelta de colores claros y de manga larga.
- No realizar actividades físicas intensas bajo el sol.
- Tomar agua simple, aunque no tengas sed.
- Comer alimentos frescos, frutas y verduras.
- Utilizar lentes de sol, gorra o sombrero.
- Permanecer en la sombra y en lugares frescos.
- Usar protector solar (mínimo F15).
- Mantener a animales de compañía en lugares cerrados y frescos.
Síntomas de golpe de calor
Ante esto, refirió que la gente debe evitar el golpe de calor e identificar los síntomas, debido a que pueden presentar:
- Temperatura corporal elevada
- Alteración del estado mental
- Sudoración
- Náuseas
- Vómitos
- Piel enrojecida
- Respiración y frecuencia cardíaca acelerada
- Dolor de cabeza
- Orina color “miel” o “anaranjado quemado”
En caso de presentar estos signos, se recomienda a la ciudadanía buscar atención médica inmediatamente.
De igual forma, exhortaron a la población en general que tiene mascotas a cuidarlas, pues ellas, también sufren de la ola de calor, por ello, deben hidratarlos, no estar en el sol, tener sus vacunas sobre toda la de la rabia, y desparasitarlo.
Finalmente, el gobierno de la ciudad, solicitó a las personas seguir las indicaciones de las autoridades correspondientes, así como a cuidar de su salud evitando exponerse al sol.
CHM