El aislamiento requerido en México para evitar la propagación del coronavirus SARS-CoV-2, que causa la enfermedad covid-19, ya afecta a millones de mexicanos, pues el registro de problemas relacionados con el encierro - angustia, dificultad para conciliar el sueño, ansiedad, entre otros - es cada vez mayor.
Ante estas problemáticas, Milenio, de la mano del Dr. Luis Miguel Sánchez, vicepresidente de la Fundación Isabel Ayuda para la Vida, A.C y el Consejo Ciudadano, apoyándose en las redes sociales Facebook e Instagram, decidieron lanzar una iniciativa con el objetivo de ayudar a las personas a tener una experiencia de cuarentena más positiva y colaborar para fortalecer su capacidad de recuperación frente a la realidad actual.
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“En estos momentos en los que se nos está pidiendo quedarnos en casa, cambiar nuestras rutinas y mantener el equilibrio mental y familiar es importante, buscamos poner a su disposición servicios y herramientas, así como líneas de ayuda para que las personas puedan tener más herramientas para afrontar la situación actual”, dijo el Dr. Luis Miguel Sánchez Loyo.
A partir de hoy, las cuentas oficiales de Milenio, Fundación Isabel Ayuda y Consejo Ciudadano en Facebook e Instagram, además sus propios sitios web, compartirán consejos sobre resiliencia y salud mental en las próximas semanas.
¿En qué consiste la iniciativa?
La iniciativa consiste en compartir videos y publicaciones en los perfiles (feed) y apartados de historias (stories) de las instituciones, para alentar prácticas y actividades beneficiosas para la salud mental.
La información del proyecto, que se desarrolla en seis materiales distintos, está dirigida a familias, adolescentes, personas de la tercera edad y a los grupos con mayor riesgo de contagio de covid-19.
Además estas publicaciones estarán acompañadas por transmisiones en vivo del Dr. Luis Miguel Sánchez Loyo y el Consejo Ciudadano, conducidas a través del Instagram y la página de Facebook de Milenio por Susana Moscatel y Regina Reyes Heroles.
La campaña contó con el asesoramiento del Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF, por sus siglas en inglés) para el desarrollo de consejos sobre salud mental para jóvenes. La organización realizó una consulta con adolescentes para asegurarse de que el material sea recibido y entendido adecuadamente en esta audiencia.
En pro de la salud mental
“No estás sola, no estás solo. Si has sentido ansiedad, preocupación, estrés o sufrido violencia familiar durante la contingencia por covid-19, en el Consejo Ciudadano estamos para apoyarte", manifestó Salvador Guerrero Chiprés, presidente del Consejo Ciudadano, sobre una atención más detallada.
Guerrero Chiprés agregó que un equipo de 90 psicólogas y psicólogos, y más de cien abogadas y abogados estarán al tanto de la Línea de Seguridad y del Chat de Confianza de WhatsApp las 24 horas de los siete días de la semana; para ambos, el número es 55 5533 5533.
Para conocer más sobre esta iniciativa en pro de la salud mental, visita las páginas oficiales de Milenio, del Consejo Ciudadano y de la Fundación Isabel Ayuda para la vida A.C.
amt