Si tu propósito es bajar de peso este año, quédate a leer estos consejos de una especialista.

Retomar la rutina del trabajo en casa puede ser desgastante y complicado para muchos, pero con estos consejos te será más sencillo.

Sin duda, el 2020 nos enseñó que la salud debe ser la prioridad; te dejamos un recuento de los mejores propósitos para iniciar este 2021.

Comer en exceso puede traer algunos problemas a la salud que pueden desencadenar enfermedades o padecimientos más graves.

La hipertensión es una enfermedad que puede no presentar síntomas, por lo que es ideal hacer una revisión general cada 6 meses.

Hablar de sexualidad con los niños puede ser complicado para muchoas personas, pero en estos tiempos en los que se encuentra información sobre el tema en todos lados, es importante generar un ambiente de confianza. Te decimos cómo romper el hielo.

El tres de diciembre es el Día Mundial de las Personas con Discapacidad y aquí te contamos qué es y qué tipos existen.

Una mala postura no sólo deja dolor, incluso puede afectar las articulaciones. Te damos una guía de cuidados para prevenir las lesiones.

Se trata de una enfermedad respiratoria altamente contagiosa y la mejor forma de prevenirla es la vacunación anual.

La diabetes es una de las primeras causas de muerte en el país, por eso, te contamos cómo afecta esta enfermedad y formas de prevenirla.